蔬食
在繁忙的都市生活里，要约个饭聚个餐的，遇到等待是很常见的事。但凡味道出品好的餐馆，饭点时分总要等位置，那如果提前定好了位置，可以不用等位置了，那等人又是另一个常见，只要是饭点，上下班的交通。就是因为这个等，我突然有一个有意思的发现。
不管是等人还是等位置，本来就是饭点，饥饿感就越发的强烈，开始点菜了，总会听到，快点快点，好饿，多点几个菜。好像没有问题，可是哪里不对呢。菜上来了，狼吞虎咽开始吃了，实在是饿呀，吃着聊着，没一会，慢慢饥饿感被满足了，筷子嘴巴也开始慢慢停下来了，菜还有很多，甚至还有未上来的菜。不对呀，不是很饿吗，应该继续吃才是。这不，剩下的菜，要么就是浪费，要么需要麻烦打包回去，不新鲜品尝菜式本有的滋味。
以上这种情况，在饭局上很是常见。后来有几次吃饭，开始点菜时，那气氛上来。我就会分享我这个发现，大家留意一下，是不是每次出去吃饭，很饿的时候，就想赶快吃东西，重点来了，是快点吃到东西，不是要吃很多东西哦。这样说，接受吧。大家表示，是有那么一点。那好，比方说就算上一顿没吃好，可这每一顿饭的量，是差别不了很大的，就算是真的增加量也是稍加，而不是任由饥饿感驱使的点点点。往往每次饥饿感强烈的时候，点菜就眼急手快，多点多点，没在想到实际的需求是要快点吃到食物，才会到最后造成浪费。朋友们表示，过去还真是没有这样去发现对比。
我个人觉得，饥饿感是要快点吃到东西，而不是要吃多点东西。每个人都可以去发现体会，在聚餐约饭时，适量点菜，做个不浪费粮食的好孩子呐。
