老公需要多表扬Day107

今天晚上跟朋友一起吃饭，当着朋友的面夸老公。

现在学习了以后就多看到老公的优点，多表扬、多鼓励、多认可。

以前觉得老公说家里干多少活，我爱反驳他，其实没干多少。

现在他说外面又要努力工作，家里又干家务，拖地、扫地、刷马桶、倒垃圾，当老公在朋友面前说的时候。

我就说，是的，现在特别体贴，特别是我孕期。

以前的我，会感觉，干那一点活，还值当在朋友面前说么。

现在学习过就是要重建我们的认知，让大脑里有一套自动系统，遇到什么事情，直接拿出来那套系统去归纳整理。