昨天晚上上完晚自习，我不顾疲劳赶回家，因为今天我没课，准备呆在家办公，顺便陪陪孩子。哪知道老公看到我回，就不耐烦地说：＂谁让你回的?本来我都熄灯了，儿子等哈也肯定会早点洗了睡。你这一回又要搞半天，儿子又会继续玩手机到很晚。＂＂都是你害的，买手机。每次我们父子吵闹都是你在家，你不在的时候，我们什么时候吵过？你就是个祸害！＂＂以后伱别回家了，你就呆在学校。＂＂儿子一个暑假不读英语，开学后英语跟不上影响总名与排名又会自卑。＂＂养子不教，孩子再这样下去，咱们迟早离婚！＂人累极了，听到这样一系列负能量的话真有点不舒服，还要忍受他那＂凶神恶煞＂的形象。唉！
要是以前我一定是迎风而上，但是现在经过学习我知道该怎么舒缓了。
首先得接纳老公的情绪，他没有学习，当然对问题的认识只能停留在表面，而孩子目前的表象是有不容乐观之处。所以他有这些消极想法很正常。 另外老公有这些想法也是因为爱孩子，别人的老公也不会为我家儿子着急。儿子也确实是他去北京那年在我的错误管教与激烈对抗中变得叛逆的。他出去以前的孩子是那么积极优秀，而等他回后我却交给他这样一个孩子，他肯定难受着急。
然后我要做的就是更加包容他、理解他，自己能量不能懈怠，要让他回家就觉得温馨、心情舒畅，好吃好喝伺候着、陪他更多点。人心是肉长的，况且他本质上还十分善良敏感。
其次多多感赏他，投射他工作顺利，生活愉快。还要多引领他看儿子的优点。儿子现在是左右他情绪的最大因素，感觉他因为儿子的表现对生活都失去了热情。所以我更得放大孩的优点让爸爸燃起希望之光。
同时也要让他慢慢明白儿子不是我们用来炫耀的工具，不是因为好咱们才爱他，正是因为孩子暂时差强人意，咱们更得多些爱。父母是孩子心中的＂神＂，如果连他的＂神＂都不相信他不爱他，孩子怎么能振作起来去开拓他的人生之路？
最后希望天下父母都要学会放心，觉得放心比放手更重要。每个孩子都有自己的成长轨迹，该走的弯路咱们也无法让他不走，他的人生之路咱们无法规划。你之所以区别于伱的父母就是因为你的父母无法铺设你的人生之路。而他也一样，他之所以区别于我们，也是因为他不会按我们的规划行走。如果你觉得自己尽管如此努力也不过还是如此而已，你又何来自信觉得你的规划是最好的？你又何必去担心他选择的路不好?如果你觉得自己通过奋斗目前过上了令自己满意的生活，你有资格去替他规划，那么你是不是应该抬望眼看看那些远比你有成就或更幸福的人生，他们的成长轨迹如此迵异与你，但是他们与你一样优秀甚至更出色。所以请放心，弯路歧途都是人生必经之路，人生没有多走的路，每一步都算数！
感赏儿子昨天物理培优测试又是优，每次优的孩子毕竟不多。
感赏昨天收到化学培优老师期末评定，对孩子喜爱之情溢于言表。
感赏老公昨晚上又帮我洗碗了。 投射老公天天开心，别到更年期
感赏校领导天天查考勤却主动忽略我的缺勤
感赏自己又在老公身上运用了所学知识，让自己能量没有下降。投射自己能量足得让儿子老公一起受感染。
