健身的常规套路大家都懂，今天给大家分享点不一样的，喜欢的往下看，不喜欢的也没关系，因为这需要你对吸引力法则有基本的了解。
吸引力法则三步骤:
“要求，相信，接收”
要求: 我们健身的时候，首要的就是向宇宙下订单，对自己提出具体的要求，我到底想要练成什么样？李小龙式的精壮，还是彭于晏式的帅气，还是C罗式的强悍，还是施瓦辛格式的强壮？
相信: 要正面思考，乐在其中，保持愉快、高昂 ！你的作品就是你自己 ，绝对相信自己能够达成目标！
接受: 做时间的朋友，等待效果的出现，接受宇宙给你的礼物。
“生命中发生的一切，都是由你吸引而来 你心里想的一切，都会被你吸引到现实中”
你真的想得到健康吗？你真的想获得强壮的身体吗？心里要保持想着健身这件事，念念不忘必有回响，让健身融入生活中去。因为:
“让你的所言、所思都只关乎你想要的，想象什么，注意什么，就会得到什么 ”
“人可以得到他真正想要得到的一切 ”，包括健身。
灵感出现之后，要相信它，并采取行动 ，也就是每天只要一想起健身，那你就去练两下，不要拖延，没有器械，徒手的就行。
你今天的想法和觉知正在创造未来 ，当你真正想健身的时候，你就成功了一半。
所有的力量来自内心，不要外求，一个笃定坚毅，不屈不挠的心脏是你的动力之源。
让我们想要的事物在心中保持绝对清晰，你想要的体型，你想要的状态，你想要的气质，在脑海里想象清晰，越清楚越好。
你的感觉就是宇宙传回来的沟通讯息，告诉你目前你在哪个频率上。你的感觉就是频率的回馈机制！当你累了，就休息，当你激情澎湃，那就加练吧！
保持感恩一切的感觉，感谢自己有个健全的身体，感谢阳光，感谢空气，感谢善知识，包括你感觉写的好的，吸引你的文章，可以点赞转发，让更多人学习进步！
整个秘密中真正重要的，就是要感觉愉快。整个过程中，你都要感觉很振奋，你必须尽可能地感觉兴奋、快乐、调和。体会健身带给你的多巴胺分泌的峰值体验，让你陶醉不已，痛并快乐着！
要达成你生命中想要的一切，其捷径就是——当下就“是”快乐的，并且“感觉”快乐！这是把健身效果体现出来的最快方式！
彩蛋: 根据吸引力法则，这篇文章将会吸引更多爱健身，爱生活，善良的人关注我，让时间证明吧O(∩_∩)O
