昨天早上，我在阳光初生，微风凛冽中前往雨林工作室，傍晚，在华灯初上时回家。这一天和萨提亚共舞，心里有低落，有愧疚，有兴奋，现在将课堂内容和我的体会分享如下:
这是我在课堂上画的曼陀罗，刚开始画的时候，我有些不自信，不知所措，但是在涂抹描画的过程中，我越来越专注，投入，用心，感觉自己进行了一次心灵之旅，有一种兴奋感油然而生。
首先，我选择用粉红色来画出整个圆的轮廓，是因为我希望粉色就像是生命的底色，期待着自己可以温柔待人，也可以被温柔以待。
而后，我选择了灵动的黄色和深邃的蓝色。黄色在我的曼陀罗是一定要呈现的，因为它是孩子的最爱。而我自己最喜欢的是蓝色。这时，我想老公喜欢什么颜色呢?想不出来，想想自己在平日的生活中对老公的关注太少，所以心里感觉愧疚疚的。
而后来黄色和蓝色的大面积使用，是因为我感觉蓝色在自己的世界里代表漫步云端，期待自己每日可以汲取精神养分，和大师对话，不但提高自己的见识和气度。而黄色代表着泥土，期待自己在漫步云端的同时可以脚踏黄泥，脚踏实地地去做，去走出自己的路。这是我这段时间的感触，也是自己必须要面对的功课。
灰色，紫色，黑色是我不喜欢的颜色，我把它们安置其中，是因为我希望自己可以接纳生活中的无常，灰色情绪，它们看似不美，却是生命中的礼物，打开它，才能真正的有所成长。
而红色代表着对生命的热情，我希望自己能用热情来面对自己的工作，生命，用热情来对待自己深爱的人和朋友。
并且我在画上留了一些空白，希望自己可以和人和物保持距离，允许他们可以进，可以出。同时，让生活充满弹性。可以让生命涂满色彩，也可以永远留有空白。
而后我和伙伴们一起分享，娟姐说在她的画里最里层是棕色的土地，她希望自己永远的感受着大地给予她的能量。中间层是森林，她希望自己可以感受希望，而最外层的红色代表着花朵的绽放，也就是让生命开花。我能感受到娟的那份坚韧，平和和对美好的那分向往。
英芳的画是浅绿色包围着红色的花瓣，很细致优美,从中散发出来的是温馨和柔和。就如同芳给人的感觉，永远宁静和亲和，是值得信赖的，让人忍不住想要亲近。
而青姐说她的画是送给自己的老公的。紫色是充满祥瑞和能量的，并且其中有蓝天，大地。希望大地，天空，紫色的能量球都可以给予他滋养。我说，青姐，你的画有天又地，有祥瑞，还有满满的爱。青姐说，你的画里面都是钻石。这种彼此欣赏产生的能量滋养着我们彼此。
霞姐的画中多是黄色和绿色。她说，平素她只喜欢深色，可是今天路上那些银杏树一直在她眼前闪过，就留在了她的心里，她就画了这样一幅画。我能感受到霞姐的谦和和真诚，也希望自己的世界里也能多些自然风月....
而后我们就把画放在一起，拍照。心里满是兴奋，什么是好朋友，或许就是平时平淡如水，偶尔的相遇彼此的欣赏和懂得。我感觉自己很快乐。
无戒365极限写作训练营第五天
