这本书讲的是，如何使用艾灸的方法来调理人体的亚健康状态。那么为什么要推荐这本书呢，因为现在很多人的亚健康状态真的是非常非常的多，推荐她的原因跟我从事的职业有关系，在医院里有很多的疾病是不能恢复到发病前的状态，所以呢，人最应该做的还是应该以预防为主，虽说现在大部分人都买了保险，但是呢，他保险这一块儿也是在人生病之后，他能帮助人们缓解一些经济上的压力，对于实际病情有一定的作用，但是它不能从根源上解决疾病这个问题，所以说呢，还是预防为主，早发现，早治疗。早点积极预防疾病。在我们古代有一个医生，这非常著名，他叫扁鹊，我想大家应该或多或少的听说过扁鹊的故事吧，据听说是扁鹊是兄弟三人，当别人夸扁鹊他的医术非常高明的时候，他谦虚地说到:医术高明的是他的二哥，二哥是在这个疾病还没有发展到一定程度的时候，他就能把它给治好，但是扁鹊说他最厉害的还是他的大哥，因为他的大哥在疾病发现之前就能做到预防，能够预测这个疾病的发生，所以他就防患于未然，所以那个他的大哥是医术最最高明的。
我们在一线工作，要帮助实施国家的扶贫工作，发现很多人都因病致贫，有的人甚至挣了一辈子的钱财甚至都花在了看病上面，而且有的病根本治不好，才对预防疾病的发生有很深刻的认知！
所以本人在此倡议大家:在努力工作赚钱的同时，不要忘了做到爱惜自己的身体！身体是革命的本钱，更是一切最基础的坚强后盾！
