在刘易斯·卡罗尔的《爱丽丝漫游仙境》中,爱丽丝和猫的几句对话让我印象深刻!
爱丽丝问:“我该走哪条路呢?”
猫说:“这要看你想去哪儿。”
爱丽丝说:“我也不知道。”
猫回答:“那么你走哪条路都无所谓了。”
这是多么深刻又简单的道理!
知道去哪儿,就像定目标,定目标。先了解目标的性质是什么?知己知彼百战百胜!
目标的性质 ①层次性:有组织框架,有单位的目标,部分目标,小组目标,个人目标。 ②网络性:关联到部门每个人,都需要对约束因素相协调,以免自相矛盾。 ③多样性:再多的目标也需要区分,完成度,优先级,重要性考虑。 ④可考核性:可量化,可衡量,知进退。 ⑤可实现性:可呈现。 ⑥富有挑战性:有些许难度,激发潜能。 ⑦伴随信息反馈性:可随访,了解目标进展度,有反馈的空间。也就是目标达成过程中,需要复盘总结,提升。
目标已定,却达不成 也不是每个人定了目标就会达成。那为什么没达成?
我们平时在做目标管理个案时,通常普遍存在三种情况:
(1)会发现目标挂的太高,不切实际。精准说,是没有符合目标的特性,可考核,可实现。 (2)目标很具体,行为不落地。 (3)目标具体,行为落地,没有行动量。
其实就是要遵守SMART原则。 可具体,可量化,可衡量,与目标有相关联性,还需要有具体的截止时间。
单了解目标的原则,还得了解它对我们的生活甚至人生有什么用?
目标的作用,让每个计划更有时效性。更容易实现。
美国耶鲁大学进行过一次跨度20年的跟踪调查。最早,这个大学的研究人员对参
加调查的学生们提了一个问题:“你们有目标吗?”90%的学生回答说有。研究人员又问:
“如果你们有了目标,那么,是否把它写下来呢?”这时,只有4%的学生回答说:“写下来了。”20年后,耶鲁大学的研究人员跟踪当年参加调查的学生们。结果发现,那些有目标并且用白纸黑字写下来的学生,无论是事业发展还是生活水平,都远远超过了另外的没有这样做的学生。
他们创造的价值超过余下的96%的学生的总和。那么,那96%的学生今天在干什么呢?研究人员调查发现:这些人忙忙碌碌,一辈子都在直接或间接地帮助那4%的人在实现他们的理想呢。
合理的目标在人的工作中具有引导和动力保障作用,我们要根据公司和自身实际制
定目标,并不断前行
目标就像一个人要去旅行,会经过哪些地方,到达的每个地方都是阶段性目标,最终到达的目的地就是终极目标。
有目标和没目标的区别
有目标就知道接下来的时间做什么事情。
没目标的人,不知道接下来做什么事情。
一开始好像看不出什么差距。
经过时间的变化,有目标的人,持续行动达成自己的一个又一个目标。
持续做事,提升自己的能力,让自己变得更有竞争力。
我是2018年开始接触心理学,心理教练,开始学习情绪管理,目标管理。同时见证着这一路,不同人的成长和变化。
一开始有人定目标一年做100个个案,我就是听听。
他们定了目标并,去付诸行动,一年后,我断断续续学习,没看到进展,还跟当初一样,动不动就情绪爆发。
而他们达成了目标,每天自我状态管理的非常好,家人相处越来越融洽。
没有目标的人,渐渐的跟一直有目标并付诸行动实现目标的人,相距离原来越远。差距也越来越大。
目标和目的有什么不同?
如何制定合理的目标?明天继续来聊聊……