1、分辨体质禀赋
（1）舌象：
是人体新陈代谢的体现，根据舌象可以分辨体质禀赋
（2）人体生理功能+形态结构：
都是以物质代谢为基础
（3）人的生命现象：
是构成人体的生命物质新陈代谢的结果，各种体质类型也基于代谢特征，【尤以能量代谢为重】。
（4）体质特征
【1】体质多强壮：
舌体阔厚平坦，舌色淡红，舌苔滑（舌苔：舌背上一层苔状物），苔色白或微黄
【2】体质多虚弱：
舌体尖薄，边尖，多红，或紫或有齿痕，舌边屈曲如锯齿形，舌中苔少或无苔
2、判断正气盛衰
主要观察：
（1）舌色的变化，
（2）舌质、舌苔的润燥，
（3）舌苔的厚腻与有无
气血旺盛：舌色红润
气血虚衰：舌色淡白
津液充足：舌质、舌苔滋润
津液不足：舌干、苔燥
3、分析病位深浅
一般从病位（病变部位）上看
（1）身体的皮毛、经络为外——外有病属表，病较～～轻、浅
（2）脏腑、骨髓为内——内有病属表，病较～～深、重
【PS注：疾病诊断分病位表里，对外感病，意义尤为重要（因为外感病，是由表入里、由浅入深的转变发展过程，舌头足以反映病位深浅），表里辩证法—是对外感病发展阶段的基本判断。
内伤杂病：属于里证范畴，分辨病位表里，意义不大。】
外感疾病—病位深浅分析法：
主表：白苔、薄苔，白薄是表证初起，白厚 病位已入里。
主里：黄苔，厚苔
病位在表： 疾病初期，舌润无苔，或薄白 苔，邪入尚浅
病邪入里：苔黄而厚，多为病位较深
表邪未尽：苔黄而带白
病邪尚浅：微黄而苔薄
邪已入腑：正黄而糙涩
4、区别病邪性质
舌苔成因——邪气与胃气，搏聚而成苔
辨别病邪性质方法——以望舌苔为主
注：不同性质的邪气，在舌象上都能有所反映 。
外感风寒之邪：苔白，薄
外感风热之邪：苔薄白，干
热邪： 舌红苔黄
燥邪： 舌红少津
湿邪： 舌苔滑腻
痰凝： 舌苔黏腻
瘀血： 舌紫暗或有斑点
食积： 舌苔腐腻
5、推断病势进退
病势进退：指疾病向好或坏的方向转化
舌苔变化：反映正邪的消长与胃气强弱
舌质变化：反映脏腑气血盛衰
主病进：
（1）舌质不发生明显变化，
（2）舌苔由少变多，由薄变厚，由疏变密，由舌尖渐至舌根，不论其苔色如何，说明邪气渐盛
主病退：
舌苔由多变少，由厚变薄，由密变疏，由舌根渐及舌尖，则说明正气渐复
病进：
无论何种舌苔，凡由清变浊，由松变紧，由散变聚，说明病进
病退：
反之。
6、推测病情预后
1、凡舌的神、色、形、态无大的异常变化，表明正气尚存，预后较好，即使病情较重，仍然有转机
2、若出现舌的神、色、形、态败坏，则提示脏气衰竭，预后不良
3、即舌荣有神，舌面薄苔，舌态正常者，为邪气未盛，正气未伤，正气尚能与邪气抗争，预后较好
4、舌质枯晦，舌苔无根，舌态异常者，为
