前些时候,陪一个朋友去商场买衣服,她想要尝试改变之前习惯的T+牛仔裤的穿衣风格,却也不知怎样的适合自己。
在商场里,我给到她一些可选的建议,最后她自己挑了几件,有一件是之前从未尝试过的花朵连衣裙,有轻熟知性的女性气质,然后买了第一双不是旅游鞋的小皮鞋。
晚上和她交流到买衣服的过程,她提到,其实在商场的时候,她很紧张。那一刻的她很希望我能帮她决定,告诉她,就买这个就好了。
当然,她也了解我不会这样做,于是她没有开口。
女生逛商城会紧张,这确实是少有耳闻的。
女生不会为自己决定想买啥,也是少有的。
她说,从小到大,都是母亲买什么,穿什么,如果自己对衣服有什么想法,母亲就会批评她不务正业,臭美,心思不在学习等。直到现在,母亲有时也会对她的穿衣进行种种评价,说她不会打扮自己。
久而久之,她也认定自己“我觉得自己审美很差”,也习惯性的“忽略自己真的喜欢什么”,于是变成了完全不知道自己喜欢什么风格的衣服,不知道该买什么,于是商场这种地方,把自己内心无能和恐惧极度的放大和凸显。
她提到脚上穿的这双鞋,是她和父母去逛街时,她看中另一双鞋,但母亲喜欢这一双,于是她还是买这双。
我问她为何,她说,不希望母亲不开心吧。
我说,妳真的觉得如果买了自己喜欢的那双鞋,她就会不开心么?
她说,应该会吧,顿了一顿,说,我也不知道。
买衣服,真的是生活里的一件小事。
然而从一件小事上,关乎内心的信念模式。是不甘心却仍然活着父母希望的人生,还是勇敢的按照自己的真实意志选择。还是已经不知道要如何为自己选择。
在和朋友聊天的过程里,我意识到,“选择自己喜欢的衣服”这件小事是我最早感受并拥有自由意志的事情。还是从上小学时,母亲一直秉持新年要穿新衣的传统,每到过年前和我一起去商场逛街,从头到脚,衣服,鞋子,裤子,都让自己选择搭配,从未有过强加她的意志;也记得有一年挑的鞋子,过了段时间发觉不太好穿,但因为是自己选的,也无任何怨言。后来有一段时间喜欢稍非主流一些的衣服,母亲也只是在我买衣服时笑着摇摇头说“搞不懂”,但从未有过不允许。
即便她不理解我的想法,仍会给予尊重。后来在许多人生大事上,她也一样如此,她并非完全赞同认可,但不会强加阻拦。
于是对我而言,从来没想过在买衣服这件事上,会有什么纠结。很早开始去尝试探索自己喜欢什么,尝试过很多的风格,并为自己的选择买单。
母亲尽她所能给了我极大的自由,这是在父亲对我的严苛与高压之下,帮我在成长过程中,在自己内心仍然保留了一个自由的空间,我得以在其中休憩和喘气,并保持自由。
当我现在意识到这一点,会有些想哭。
我再次看到了母亲对我的爱,虽然过去我会觉得她的爱过于牺牲,但她也是实实在在的全心全意,用她包容的爱庇佑与保护着我,让我的内心有部分未曾塌陷。
然而朋友不同,即便是买衣服这样普普通通个人化的小事,因为从未被允许自己决定,也逐渐变成了一件对自己产生影响的大事。
她一直以来T+牛仔裤装扮,虽然毕业几年,仍看上去似刚从校园出来的青涩,她似乎也不知道要如何再往前成长,如何从外在表现上去展示一个真正成年人的样子,去展示一个有魅力和自信的成年女性的模样。
年少时在小事上被管束太多,成年后已经快要忘记自己做决定是怎样的一种状态了。他人的轻而易举,却是自己的如履薄冰。
若要挣脱父母的无形之网完完全全的追寻自己,让生命勇往直前,需要拥有极大的决心和极强毅力,需要有一股誓死不回头的勇气,很不容易。
我理解她的紧张,还有她对我的依赖感。
但我不会,也不能替她做决定,我会陪着她,帮助她自己慢慢重新去找到那个自我决定的感受。
在陪着她买衣服的过程中,我提出一些搭配建议,让她去试穿去感受不同的风格。
一直以来,作为朋友,我能感受到她对我的依赖,但我不想借此依赖去满足自己的“控制欲”,而是希望能够帮助她更多回到做自己的真实和安心。
她说因为知道我不会替她决定所以没有开口。
而我希望的是,有一天,她也可以不再依赖我,越来越明白自己是谁。
而这也是我在咨询中会保持的态度,不是想要去说服什么,而是尽量让对方去感受,去消化,更清晰的自我觉察与决定。
她提到,之前有另外的朋友陪着逛街,会让她买这买那,当时她也没多想的听从,但回去后她发现不适合自己,也就闲置。
渐渐她也开始意识到,什么是不适合自己的,自己到底想要什么。
而当追寻答案的这部分意识开始苏醒,也会开始萌芽属于自己的内心力量。
“自我选择”是一种能力,若一直未得到施展,就好像被冰封,好像这个技能从自己身上被阉割了,但倘若自己不发展出这股力量,会遇见外在充满控制力的人与事,来对自己施加压迫,直到被逼得“揭竿起义”而起。
有时候,不敢选择是因为不自信,因为在意他人的评判,而这也是因为将自己的力量交给了他人,所以才会由他人主导了自己。
从心理占星学上也是如此,譬如一个星盘里深受冥王星影响的人,不去向内看到并发展处自己冥王星的强大力量,那么很大可能会遇到一个冥王星式的人物或外境,来对自己施控,到最极端的情况,这股冥王星的力量最后变成了自我摧毁。但这股力量,完全是可以用来成就另一番生命的蜕变呐。
这也是心理占星咨询起作用的地方,我们看到哪些未被整合的行星能量,与外界的负面呈现如何被投射一一对应着,但也从中看到我们的潜能,我们可以有的模样。
好在,这个朋友终于开始意识并行动,要为自己做决定,不仅仅是衣服,她也开始在大的事情上按照自己的意志选择,哪怕每次决定前的过程战战巍巍,依然在向前突破着,而不是退缩。
勇敢的自我成长,是每个人能带给自己最美好的生命礼物。
@作者:梦雅 心理咨询占星师 花精咨询师 颂钵疗愈师
热爱生活 热爱生命 愿活出自己的光明与力量,用尽深情的陪伴支持更多灵魂。