20181022-1028周检视

没有反思的人生不值得过。

——苏格拉底

戴娟的三个标签：

1、想要成为榜样式母亲的80后宝妈

2、受益良多的时间管理践行者，跑步爱好者

3、终身学习的教育工作者，时间管理、思维导图推广者

第2个90天践行目标：

1、学完专业1本书，画一阶、二阶、三阶导图

2、跑一次半马

3、每天听时间管理100讲，每天持续看书、听书，做到1讲1笔记，1书1笔记

【一周检视】

一、学习

1、听《时间管理100讲》30-35讲，并每日做笔记写入晨间日记

3、樊登听书：《成吉思汗与今日世界之形成》、《活法》

4、去上海参加易效能1阶课程学习与课堂支持3天

图片发自简书App

二、健康

1、早起6天，早睡4天（本周外出，早睡做得不好）

2、跑步1次，共计5公里（忘记开悦跑圈）

3、泡脚1次，眼贴7次，通络1次

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三、效能

1、晨间日记与检视日记7篇

2、周检视1篇（书面）

3、开始搭建微信宫殿系统、做梦想版初稿

4、每日列清单，记录时间，要事及时入日历，检视OF

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四、事业

1、易效能知识学习

2、思维导图学员服务

（本周一半时间陪宝宝，一半时间用来学习了）

五、家庭

1、贝贝气管炎、感冒，挂水5天，前两天我陪着，贝贝除了第一天哭了，后面4天都没哭，很勇敢

2、周末回老家，家里收稻子，贝贝玩得开心

3、婆婆周日生日，农忙很辛苦，我帮忙做饭，做家务

4、妈妈关心贝贝是否康复，家庭群里和睦，叔叔为爸爸、姑父、朵朵写诗，很赞

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六、社交

1、家庭群、监督群、易效能践行群与小伙伴互动

2、与丽阳交流，学习收获、总结、计划

3、参与易效能216期线下课支持，认识很多教练与小伙伴

4、见到忻老师，很开心（又忘记合影了）

七、财富

1、合理消费

2、开源节流

3、销售眼贴筹集经费，感恩

八、感恩&小确幸

1、感恩我的很多好友，愿意支持我，帮助我

2、感恩婆婆，每天带贝贝，当我不在家的时候都是婆婆带贝贝去挂水

3、感恩嫂子陪着婆婆给贝贝复查

4、感恩有凤老师、树木老师，当我不在时候，两个人管理着翻转课堂，周日更是树木老师一个人开了班会

5、小确幸：又见到佩娜，学习微信宫殿搭建

6、小确幸：认识了很多教练，一起为216期服务，我带的复训组，他们的学习力、积极性都非常强

7、小确幸：又是收获特别多的一周

【反思与总结】

1、本周反思时间的利用，跑步只跑了1次，是在上海时跟着叶老师一起跑的，原因有两个：一是因为本周事情较多，宝宝身体不适，我一早便陪着他，没有时间跑，二是因为本周没有做好早睡，早上起得不算早。下周要更早休息，早睡早起。

2、在家陪着宝宝的时候，他很黏人，我做事情经常被打断，也没有做什么，后期还是要跟海军做好沟通，希望他以后多陪伴贝贝，给我一点时间。

3、翻转课堂升级，树木老师花了很多心思，我觉得自己的创造力有所欠缺，所以执行力上面我得加强了，发挥自己的强项。

4、第2次去1阶线下课学习的收获很多，甚至超过了第一次，最大的收获之一是易效能行动三角形、愿景三角形的理解与运用，这两个环一个可以帮助我们解决眼前的一地鸡毛，一个让我们拥有诗和远方，听第2遍明显觉得理解得更透彻了，回来更知道如何使用好C5和OF；学习需要重复，所以有时间我还会再回去学习，线下课堂更能激发我们内心的小宇宙，现场跟线上课的区别还是很大的，2天的全身心投入学习比线上课几个月的收获都多得多的多；第二个收获是，我是以“教练”的身份回去，他们唤我“教练”，我更加有一份责任，我所带的组是复训组，他们比我想象中学习认真、态度积极多了，特别地棒！