现在起我每个月都要复盘一次,现在是一个新开始。
我不想让生活总是杂乱无章着,在我大学里,一日复一日,一年复一年,我不能想到了什么才做什么,第二天亦复如是。 有些事情的完成需要时间的积累,那么就需要安排。
九月开始前我还没开始做好有系统计划,没有月、周小规划,只是每天的计划安排,感觉有点缺少目标在前的小动力。整个九月,我的学习努力激情从高渐渐往下落。
那么,我先把这个胡七八糟的九月好好复盘一番,接着精细地计划一下十月份。
01
--学习--
One 利用艾宾浩斯记忆遗忘规律,完成了六级四千左右单词的记忆。每天早上快速记忆完二百多个单词,晚上及时巩固记忆。但是后面中秋节那个星期懈怠下来了,没有按记忆规律中的安排复习巩固,使得很多单词记忆还不是牢固,后面还需花费些时间加强记忆。
Two 九月初报名了教师资格证,一共是三个科目,之后买回有关学习资料,看到资料那一刻惊呆了,这么厚的三本教材,知识点细节需要背诵记忆掌握了解的真是太多了。这才悔自己没在暑假时就该着手准备了,这下时间很紧迫了,11月3号就得考试了,只有一个月的时间了,我现在的复习还没完成好一半呢。
Three 九月,我在学校图书馆借了七本书,学生卡所能借的极限也就七本了。三本关于手帐,两本关于英语专业翻译类书籍,两本关于普通话练习书籍。然后,我主要是看了一本关于英语笔译那本书,其它的不怎么翻动过了,一个月借书期限也要到了。另外,借同学《天才在左,疯子在右》看了一点,还没看完。这个月的读书量真是有点太低了。究其原因,一准备教师资格证的时间有点紧迫,二没有分配好时间,没利用好零碎时间,三没有培养每天读书的好习惯。
02
--运动--
基本在下午的时候,没什么忙的,时间空闲,又没去图书馆时,就拿出瑜伽垫做十来分钟的运动,那些运动,是我在微博上看的改善驼背的健身运动。但是缺少了户外运动。
03
--生活--
作息时间基本是十二点过后一点前睡,早上从未被闹钟吵醒之下,便自己清醒了,也可能我闹钟调得稍微晚点,一般是七点多。
最近脸上有着很多小痘痘,又红又痒,虽然之前也有,但近来发展得更加厉害了,一定程度上也打击着我的自信,让我更加压抑。前不久,在淘宝阿里健康买了一些内服外用的药,情况好转还有待观察,更重要的还需我的饮食作息规律加以配合。
有时候,要改变形象气质,并不是一蹴而就,需要一定时间的累积,但如果作出了决定,就该付诸实质行动。
九月最后一天,我给自己剪了个八字刘海,感觉我额头宽的脸型是蛮合适的,虽然自己剪得有点失败了,但还是可以欣然接受的。
我想着改变自己的穿衣风格,学着化精致的妆容,精细地呵护好皮肤,多样的尝试,不断的变化,却也需要有资金作为支撑才行,学生党的我便每个星期出去兼职一天,尽管那天会很累,但我内心却是充实满足的。
04
--社交--
我并不怎么擅长于社交,社交于我”来说是一种消耗,特别是跟陌生人之间。我的社交范围并不广,这个月基本很少出学校远门,有的几次是跟亲密要好的同学出去逛,每出去一次差不多要花上百来块了。
经常需要沟通交流的,便是在宿舍,跟某些人兴趣爱好性格做事方面等难免会有很多不相和。有时候,能跟大家打成一片,相处甚欢,可总维持不了多久,有时便会显得格格不入,跟个别舍友相处得又不怎么愉快。
这表现的也是一种社交能力,在处理人际关系、与人沟通都表现出这种能力,其中,反应处理能力是关键,还有就是语言的魅力真的是很重要。你的语言让人喜欢,化解尴尬,调节气氛,带有幽默,你的人际关系自然也不会差到哪里。我发现,这说的不就是有口才吗,是人才不一定有口才,有口才的人肯定是个人才啊。
有时候,我需要勇敢地尝试,走出自我,要大方自信。有时候做自己害怕的事情,做着做着,也许就发现了,你所担心害怕的不过如此嘛。
最后,想给我自己的一句话:"先自己盛开,再吸引蜂蝶"。共勉。
05
--其他--
曾暑假里,遇到一个人,游戏里遇到的,他的出现,让我发生了许多的改变。虽然加了他的微信,也没怎么敢跟他聊天。其实我是喜欢他的,却不敢说出来,觉得自己不够优秀。他给了我很多动力,变得优秀的动力,要想跟喜欢的人在一起,想过自己喜欢的生活,需要努力,需要提高自己能力,要更加优秀。
九月开学后,很少跟他组队玩游戏了,但却时常想他。每次想到他,总会要求自己要向前进步,要让自己优秀。到后来,越想起他,越有点伤感了,就如同,从未拥有过他一次,却感觉失去他千万次的那种悲伤。
越是喜欢越是小心翼翼。
十月计划
学习方面
①十月,最重要的一件事,是准备教师资格证的考试,一共三个科目。 【大概每天去自习室学习】
②其间,也不能忽视专业知识的积累,重点英语听力方面,还有单词及翻译学习。 【每天早起看单词,睡前记单词。中午半小时听力。每星期一个TED视频】
③每天课外读书不可少,积累知识,开拓视野,有时还可以书面写作或晨间日记。 【每天看课外书书不少于1小时】
生活方面
①作息规律,早睡早起,饮食规律,每天吃水果,每天八杯水。 【晚上11点后,不晚于12点。每天八杯水,早上2杯,上午2杯,中午1杯,下午1杯,晚上1杯,睡前1杯水。】
②坚持运动 【跑步50公里+】
③休闲-每个星期看一部电影或者综艺节目
④提高-看"道长讲老子视频"与"口才与演讲",对着镜子练表达,练绕口令
⑤断舍离,定期扔掉不用的东西,定期整理宿舍,搞好卫生
可以慢但是不能停,踏踏实实的,一步一步来,欲速则不达!
加油,期待遇见更好的自己!