当宝宝开始迈向成长的旅程时，许多父母都期待着他们的宝贝尽早站立和行走。
小智老师会听到小区里带娃的奶奶们在一起聊天：
李奶奶说：哎呦，别提我那个大孙子有多聪明了，你们的孩子都是先爬再走，我们大孙子直接就会走路了。
其他奶奶们听她这么一说马上不开心了，集体反驳说，你可别高兴地太早，经历过爬行的孩子更聪明！
那么到底是直接会走路的孩子更聪明还是经历过爬行的孩子更聪明呢？
小智老师今天来给大家揭晓这个谜底～
首先可以确认的是：宝宝没有经历爬行，直接走路，并不是一件好事！
一.宝宝爬行有什么好处？
宝宝爬行是一项重要的发展阶段，对他们身体和大脑的发展都有益处。
1.锻炼肌肉力量和协调能力
当宝宝用手掌和膝盖支撑身体，然后通过交替移动四肢来爬行时，他们的肌肉会得到锻炼，并逐渐变得更强壮。这对于以后学会站立和行走非常重要。
爬行过程中，宝宝需要处理身体的平衡和重心，这促进了大脑的发展。当宝宝用手和膝盖支撑并移动身体时，他们的大脑会接收到来自身体的感觉信息，并通过神经网络进行处理。这种身体和大脑之间的互动可以增强宝宝的协调能力和平衡力。
2.促进感觉统合发展
感觉统合是大脑将来自各种感觉系统（如视觉、听觉、触觉等）的信息整合在一起的过程。
（1）刺激触觉感受
当宝宝用手和膝盖爬行时，他们会感受到地板的触觉信息，包括地面的纹理、温度和硬度等。
这些触觉感受通过感官神经传递到大脑，帮助宝宝建立起地面和身体之间的联系，从而提高他们的触觉感知能力。
（2）促进前庭感受
前庭感受是指身体内部的平衡和空间感知能力。当宝宝爬行时，他们需要调整身体的平衡和重心，这会刺激前庭感受器官。
通过爬行，宝宝可以逐渐建立起对身体位置和空间方向的感知，从而提高他们的空间感知能力和平衡力。
（3）促进运动感受
运动感受是指身体在运动中的感觉和运动控制能力。当宝宝爬行时，他们需要控制身体的各个部位进行协调运动，这可以提高他们的运动感受能力和运动控制能力。
通过爬行，宝宝可以学会如何调节身体的姿势和运动方式，从而提高他们的运动技能。
（4）促进视觉感受
当宝宝爬行时，他们会不断观察周围环境，并通过视觉感受来引导自己的运动。
通过观察和感受外界的视觉刺激，宝宝可以提高他们的视觉感知能力和眼手协调能力。这对于宝宝日后学习和发展其他运动技能非常重要。
3.促进理解力和记忆力
爬行也是脑神经系统功能的一次强化训练，爬行需要大脑和小脑密切配合，多爬能够丰富大脑和小脑之间神经联系，促进脑部发育。爬行还会刺激左右脑均衡发育，有助于理解力和记忆力的发展。
二.如何锻炼宝宝身体协调能力和平衡力？
有的家长担心，宝宝错过爬行，在日后的生活当中，身体的协调能力和平衡能力会稍差。
其实，家长们也无需担心，即使孩子错过了爬行训练，也有很多其他的运动可以训练孩子的肢体协调能力和身体的平衡能力。
比如以下这些运动：
1.平衡练习
是一种非常有效的方法。你可以让宝宝站在一个稳定的表面上，例如婴儿健身器材或垫子上，鼓励他们保持平衡。随着时间的推移，你可以逐渐增加挑战，例如让他们尝试站在一个平衡板上。
2.跳绳
这是全身协调性训练，非常好，锻炼反应速度，方便，而且不挑场地，可以让孩子多尝试。
3.单腿站立
可以单腿站立，也可以单腿闭眼站立，训练平衡感和空间感。要注意进行单腿闭眼站立训练的时候，一定要注意孩子安全。
当然，每个宝宝的发展进程是不同的。小智老师在此想对家长们说，育儿过程中总是会遇到这样，那样的问题，我们做为家长的首先不要焦虑，调整好心态，总有应对的办法。
根据宝宝的年龄和能力来选择和安排适合他们的身体锻炼活动。确保活动既有趣又适合他们的身体发展阶段。
