其实很多人的烦恼都是自找的   主要是想太多  太注意别人的看法、话语、动作

即使他人是无心的  自己也会不由得多想太多乱七八糟的东西  

例如：他为什么要这么说  为什么要说这种话  为什么不理我  等等

过于揣摩他人的行为  给自己无非是多加上一层烦恼  所以说  要好好呵护自己的“玻璃心”

就不要想太多  不要自寻烦恼  生活中往往那种人过的最开心呢---傻大姐  类型的

每天笑呵呵的  不去想别人为什么做什么  也不去介意别人对他的态度

我是一直觉得自己不是一个很“玻璃心”的人  但是转牛角尖起来  自己都控制不住自己

朋友每当在我转牛角尖时   不停的给我转移注意力

这是一个好方法  但是治标不治本  一时转移注意力只能不再那么情绪低落  

认清自己的“玻璃心”之后呢  想到的办法就是不要去在意  不要看太多、想太多

毕竟最傻的就是自寻烦恼  何必呢  如果不能直接开口去问  那就不要去想

世界那么大  为什么要自己把自己圈在一个围墙里