书籍:李笑来《如何真正消化一本书》
阅读不在于速度快，要抓住重点:精读、略读、忽略，不在无用的信息上浪费时间 阅读的最终目的是为了改变，改变生活
阅读的的真正心法:阅读不在于数量，盯着改变去阅读，一本书只要让你发生改变就是好书;
行为改变三个阶段
1.0 结果 每天阅读半个小时或者每周对一本书
2.0 过程 写下意义，以改变为目的的输出
3.0 通过阅读我要成为什么的人
阅读的意义:现在的我 80%由书本塑造的，通过书本塑造自己，从名人身上学习:稻盛和 夫、曾国藩、王阳明、查理芒格;运用到生活和工作; 一定要明白自己的目标是什么?你想成为谁? 我的目标是想成为自律优秀有力量的女性！
