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#趁早共读第三天#06-蓓蕾
今天听的主题为整理冰箱，由于家里的冰箱是储存食物的地方，而家中日常很大一部分花销都是从生活饮食方面开启的，再加上大家都越来越注重健康，所以对于吃的方面也更加注重。但是怎样才能通过冰箱整理减少自己的日常开销呢？主要有以下五点，待我一一讲解。1.整理冰箱内现有食物，进行断舍离，丢弃即将过期的食品，然后留下后期会用到的。2.拟定购买清单，确定本周需要食品进行清单设定，避免购买不需要食物；3.设定每周两次固定采购日期，建议在周一进行大批量采购，周四进行补充性采购，周日将冰箱内食物清空；4.固定冰箱没层存放食材；5.设置营养区，计算食物摄取营养，针对性采购需补充营养。好啦，我同步把今天学习的分享给我家男主人啦，让他跟我一起践行起来～
