金句:天空暗到一定程度,星辰就会熠熠生辉。
郑州,星期四,天气:晴,情绪:复杂
昨日入睡:23 : 40,今日起床:8:00
今日流水记录:
上午:早餐,洗刷收拾,遛娃
下午:午餐,午休,陪娃,晚餐准备
晚上:晚餐,洗刷收拾,出门溜达,串门,洗漱哄睡
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
带娃去买梨
给邻居家娃娃的各种球充气
去朋友家串门拿各种蔬菜的种子
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
儿子有点感冒了,流鼻涕咳嗽。不知道为什么,孩子不舒服我总是下意识的去自责,然后总是觉得特无能。在给小区的宝妈聊天中得知她给她的孩子提前打了防流感的预防针,我就开始心中自责对儿子关注不够,从来没想着给他打除了防疫本上的其他针。不禁怀疑自己思维有些固化。
早上做好了饭,老公还没有起床,叫了他应了声后,又见躺在床上看手机,没一会再去看他,又蒙头睡了。我和儿子吃完后,洗刷收拾完我们出了门。昨天我入睡时已快12点,听到老公还在拿着手机刷电视。不知道怎么去叫醒他,难以早睡成了病。
然后中午给婆婆视频的时候看出儿子有点不舒服后,提到前天就看出儿子的眼角有些红肿。婆婆一说出这话,我心里就有些不舒服。我也发现了儿子眼角红,觉得是上火了,也没有多在意。我特意问了下婆婆地里忙完了没,想让她来郑州,婆婆说看看,地里该出红薯了。视频结束后,我一个人在那发呆,心情有些低落,怎么深呼吸也难调整那种郁闷,婆婆家里永远都有干不完的活。
若是老公能多挣点钱,不至于现在这么窘迫,也不至于让我为难,让他家人为难。
❤3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】
感恩自己的主动,邻居阿姨家孩子的球没气了,带她来家里找打气筒帮忙打气
感恩朋友提供各种蔬菜种子,阳台就这一点地,也就这么一个泡沫箱要怎么充分利用这一点空间,种点蔬菜,哈哈
4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
每人人都有每个人的生活方式,不同的原生家庭,不同的成长环境,不同的教育背景,各种不同成了我们无法逾越的鸿沟。或许我应该做的是充分理解,换位思考,理解自己的情绪,接纳调整自己,充实自己。
下一步努力一些,等婆婆来开诚布公的谈谈。即使不能帮带娃,就再坚持一年。
5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日子】