D64.2020-10-22感恩已有,真爱自己

金句:天空暗到一定程度,星辰就会熠熠生辉。

郑州,星期四,天气:晴,情绪:复杂

昨日入睡:23  :  40,今日起床:8:00

今日流水记录:

上午:早餐,洗刷收拾,遛娃

下午:午餐,午休,陪娃,晚餐准备

晚上:晚餐,洗刷收拾,出门溜达,串门,洗漱哄睡

❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

带娃去买梨

给邻居家娃娃的各种球充气

去朋友家串门拿各种蔬菜的种子

❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】

儿子有点感冒了,流鼻涕咳嗽。不知道为什么,孩子不舒服我总是下意识的去自责,然后总是觉得特无能。在给小区的宝妈聊天中得知她给她的孩子提前打了防流感的预防针,我就开始心中自责对儿子关注不够,从来没想着给他打除了防疫本上的其他针。不禁怀疑自己思维有些固化。

早上做好了饭,老公还没有起床,叫了他应了声后,又见躺在床上看手机,没一会再去看他,又蒙头睡了。我和儿子吃完后,洗刷收拾完我们出了门。昨天我入睡时已快12点,听到老公还在拿着手机刷电视。不知道怎么去叫醒他,难以早睡成了病。

然后中午给婆婆视频的时候看出儿子有点不舒服后,提到前天就看出儿子的眼角有些红肿。婆婆一说出这话,我心里就有些不舒服。我也发现了儿子眼角红,觉得是上火了,也没有多在意。我特意问了下婆婆地里忙完了没,想让她来郑州,婆婆说看看,地里该出红薯了。视频结束后,我一个人在那发呆,心情有些低落,怎么深呼吸也难调整那种郁闷,婆婆家里永远都有干不完的活。

若是老公能多挣点钱,不至于现在这么窘迫,也不至于让我为难,让他家人为难。

❤3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】

感恩自己的主动,邻居阿姨家孩子的球没气了,带她来家里找打气筒帮忙打气

感恩朋友提供各种蔬菜种子,阳台就这一点地,也就这么一个泡沫箱要怎么充分利用这一点空间,种点蔬菜,哈哈

4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】

每人人都有每个人的生活方式,不同的原生家庭,不同的成长环境,不同的教育背景,各种不同成了我们无法逾越的鸿沟。或许我应该做的是充分理解,换位思考,理解自己的情绪,接纳调整自己,充实自己。

下一步努力一些,等婆婆来开诚布公的谈谈。即使不能帮带娃,就再坚持一年。

5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日子】

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 221,635评论 6 515
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 94,543评论 3 399
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 168,083评论 0 360
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 59,640评论 1 296
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,640评论 6 397
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 52,262评论 1 308
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,833评论 3 421
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,736评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 46,280评论 1 319
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,369评论 3 340
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,503评论 1 352
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 36,185评论 5 350
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,870评论 3 333
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,340评论 0 24
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,460评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,909评论 3 376
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,512评论 2 359