刷朋友圈，刷微博，刷微信，看着一堆的TDL，我的心有点慌但又迟迟不愿动手，感觉间歇性焦虑症以及拖延症一大波向我袭来。唯一值得安慰的是，我在大神们的群里发现这似乎还算是共性，大神们也被各种微课邀请消耗了自己修炼的时间。
而我自己最近的状态是，因为休息的不够，导致精神状态不太好，影响了白天的工作效率，和自我提升的学习能力，这点让我很不舒服，很不踏实。所以东西一积攒，我就会“感觉”自己泰山压顶，动都不能动。所以今天要来“自救”，那么第一步，我主要想梳理一下自己的日常事务清单。
现在的日常事物清单：
✅阅读1小时
✅听音频
✅9-5.30PM：工作
✅5.30-6PM:写工作日记
✅6-9PM:晚餐以及陪蛋宝
✅10-11PM:写作练习
因为刚换工作，所以我需要比较多的时间来整理每天新学到的东西。这个“东西”包括与客户沟通，流程的整理，会议内容的提炼以及行动计划，客户需求分析，销售额，成本等等等。一下子好多新的东西，这些让我很兴奋。但出现的一个问题是，微信群太多，分散了我的注意力。所以这几天我果断“断舍离”了好多微信群，不想被他们影响了我的心神，我只留下让我“怦然心动”的群以及自己建的学习营。
随着蛋宝的大运动的到来，他晚上睡觉翻身会把自己翻醒，所以也就间接影响了我们的休息时间。再加上我把“写作”这个练习放在了晚上，很多时候感觉自己是闭着眼睛码字，质量也下降了很多。一想到这里，就觉得自己既然花了时间做，却没有做的很好，就出现了自责情绪，这又进一步导致我的焦虑。所以我打算开始做“晨型人”，用早上的时间码字，吃掉这只大青蛙。晚上就用来做一些轻松的事情，阅读学习营里小伙伴的作业，听音频，跟蛋宝玩。对了，我必须要让自己6点准时下班去公司健身房跑20分钟，锻炼一下身体！
会社的发展不够清晰化，所以非常多有心的人要帮却无处发挥。但因为我自己现在被“卡住”，所以我有很多想要尝试的点，也被拖延了。现阶段，我觉得还是要把东西做好先，扩张得等我自己工作以及家庭状态更稳定一些就可以行动咯！
新制定的日常事务清单：
✅6AM:写作练习
✅8-9AM:阅读，听音频
✅9-6PM:工作
✅6-6.30PM:跑步
✅6.30-9PM:晚餐，陪蛋宝
✅9-10PM：回微信群，发微博
✅10PM：睡觉！
探索“多重身份”真心不容易啊，每个都做好的人更是超人！现在真心感恩自己有一群的鸡血朋友，随时想“打”，都能来一剂。
