昨天晚饭后,我决定重新开始跑步,这个决定竟然在心底犹豫了大半个月。
1月1号的时候我制定了2018年愿望清单,其中有一项关于跑步的。
1年1000公里和参加一次半程马拉松比赛。
如果按这个目标,我每个月需要跑83.333公里,这是一个比较难度的任务。
我重新下载了跑步软件,上面有我以前的记录,看了一下日期,我上一次跑步竟然是两年前的事了。
2016年2月28日 上午10.12公里。那时候我刚刚结束单身。
突然感受到时间在我不经意间早已翘翘溜走,除了感慨,心里还有一些徒劳的悲伤。
还有一件实事在我身上得到了证明,单身其实更加的自律。恋爱,是两个人放肆。
软件自动给我设定了5公里,我加了1公里。
深圳的冬天白天舒适又暖和,夜晚有点偏凉,但是已经是我所待过的城市里最容易易度过的冬天了。
6公里下来,有点微微出汗,身体也感到舒畅,但是我明显感觉到身体的臃肿不堪。可能这两年变化的,只有增长的这10斤的肥肉。
那一切就先从减掉这10斤多余的肥肉开始吧。