我常常跟学生说：不要过度使用眼睛，你们像老师这样就不好了，戴着上千度的眼镜。

戴眼镜有哪些坏处呢？1、戴框架眼镜，会感觉压鼻梁，很不舒服，老是想用手去托它。2、眼镜的瞳距与自身的瞳距不一致的时候，容易引起眼睛隐斜视，易产生眼疲劳。3、用眼不合理，眼镜度数不准确，会使眼睛近视度数加深。4、有框眼镜影响美观。

有些人会提出，那我可以戴隐形眼镜呀。我是经常戴隐形眼镜的，我发现隐形眼镜也有很多坏处。一隐形眼镜处理不当，未清洁干净会引起角膜损伤感染，会造成很严重的后果。二隐形眼镜佩戴时间长，影响角膜的营养，且容易引起头痛。

今天晚上我去眼镜店看了看镜框，最近有想换镜框的冲动。少则几百，贵的上千，肉疼呀！

据报道，中国人群中近视眼的患病率非常高，而且近视人群有越来越年幼化趋势。网络上流传着各种各样的、玄乎的“治疗”和“防护”方法，然而真正有效的、且便于民众实际使用的极少。拥有好的视力，不仅日常生活不受影响，就是以后升学就业，也是有很大的好处的，因而一定要重视保护视力。