培养孩子专注力的6个方法

1、一次只做一件事。不要同时交代孩子做好几件事，而是把事情拆开来。

2、闲杂人等回避。

3、培养孩子对阅读的兴趣。

4、听音乐，加强听觉训练。

5、培养运动的好习惯。

6、让“分心”帮孩子转换情绪，当孩子已经心不在焉时，那就给他5∽10分钟先去分心，先起来动一动，然后再让他重新回到功课或家务上

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