几年前，我买了一辆SUV。我说服自己，我需要一辆大车，这样我就可以去更多的旅行，当我不得不搬家时，一辆大车会派上用场。我花了二十大美元买了一辆SUV（当时对我来说很多钱），只是以与我以前的车完全相同的方式使用它。我没有去更多的旅行，我没有在一堆东西周围走动。我只是在汽油和保险上花了更多钱。那是因为无论如何，我真的不喜欢做这些事情。我只是喜欢这些活动的想法。

西方哲学最重要的思想之一是认识自己的概念。“认识自己是智慧的开始，”正如苏格拉底的名言所说。这是一个很好的建议。但是你如何在日常生活中实际应用它呢？

从表面上看，大多数人不会将“了解你自己”的想法应用到他们的决定中。有趣的是，我们经常强迫自己做一些我们不适合的事情。例如，我一直是一个内向的人。我通常不喜欢陌生人或大群人。这不是我的事情。我不喜欢和模糊的熟人闲聊。但多年来，我一直试图变得更善于交际。我去过派对，会议，社交活动，音乐会，俱乐部，你的名字。无论我走到哪里，我最终都只是和少数几个我认识的人共度时光。

我想我们都了解自己——我们怎么能不了解呢？

毕竟，你只能做你自己。从你醒来的那一刻起，直到你上床睡觉，你的思想和个性就在那里。问题是，我们大多数人都缺乏信心，无法真正与我们是谁保持一致。要做到这一点并不容易。

你需要推动自己做你自己

这不是一个悲剧吗？我们知道自己是谁，但无法说出是什么原因——恐惧、社会压力、不安全感——我们都不是基于自我而活的。这就是我们经常陷入糟糕境地的方式。我们接受不适合我们的工作。我们开始与我们不相容的人建立关系。等等。

斯多葛哲学强调深思熟虑的行动。在Epictetus的《话语》中，有一节他谈到了人们应该如何思考问题：

“在你采取的每一个行动中，都要考虑之前和之后的事情，然后才继续行动本身。否则，你会热情地开始，因为你从未考虑过随之而来的后果，然后当他们中的一个或另一个出现时，你会以一种可耻的方式放弃。“

你有多少次热情地着手做某件事，后来才发现它实际上并不适合你？我读到过很多人在的第一年如何急于搬出城市。当然，这听起来不错：从大都市地区搬到更安静的地方的想法。你会逃避交通，烦人的人，高税收，高昂的房价等等。但如果你热爱城市生活，你就不会喜欢亚利桑那州或佛罗里达州小城镇的郊区。这就是为什么很多人后悔他们的举动，并想搬回去。

看，我们永远无法完全避免不良情况。有时你只需要在知道自己是否喜欢它之前尝试一些东西。但肯定有很多伤害，悲伤和痛苦，我们可以避免。我们也可以避免浪费时间和金钱。当我们诚实地对待我们是谁和我们喜欢的生活方式时，我们不再感到做某些事情的压力。我们在行动之前先思考。

这真的不难。

每当你需要做出重大决定时，试着问问自己：我正在寻找的最终结果是什么？这与我的实际身份一致吗？我真正擅长的是什么？我真正喜欢的是什么？这会帮助我实现最终目标吗？正如伊壁鸠鲁所说，想想后果：好的和坏的。如果这符合你是谁，那就去做吧，如果不是，那就不要。