早睡、早起与晨跑  💕Day3💕2018-06-23

2018年6月23日    自爱而后爱人

①22:45 入睡 ，5:00 起床️️ done√

②空腹一杯白开水+蜂蜜水 done√


图片发自简书App

③晨跑‍5.21公里‍  done√

图片发自简书App
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容