富兰克林品德践行第9期@报时官通关攻略

富兰克林品德践行群第9期 班委组成及职责


群主:晓霞

群支部书记:涛哥


财务总监——徐金华
1. 负责每日与报时官沟通,报时官监督未打卡伙伴提交践行红包给财务人员。
2. 财务人员做好财务记录,在财务表格里详细记录红包收取费用。
3. 每周共学日,与报时官沟通获奖名单,给获奖人员发红包,每个红包8.8元。
4. 每期结束时,负责将所收红包的践行基金用来给群内伙伴购买书籍或课程等奖品。

二、报时官统筹——李斌
1. 负责每周提醒报时官及时做好每周二分享准备资料。
2. 监督报时官每日10点报时,并发布昨日未打卡名单,群内@未打卡伙伴和财务总监。
3. 每周三与上周报时官沟通,统计上周提交总结人员名单和优秀评选名单,注意收集完整数据,为一期践行结束后的评选做准备。
4. 每周制作报时官评选的优秀奖状,截图发给报时官,周四晚上和推荐语一起发布!(奖状有模板,每周只需要修改人员名单和奖项以及第几周践行三个内容即可。)
5. 与上周获奖人员提前沟通,准备获奖感言,周四公布后发表获奖感言。
报时官群内轮值


三、共学主管——马小影
1. 每周一发布本周共学内容,提醒大家共学。
2. 每周四提醒大家开始发布共学打卡语音形式。
3.第9期共学以语音形式输出,要求每周发布自己的打卡语音之后还要点评楼上楼下人打卡语音内容,增强互动。
4. 与报时官做好沟通,统计每周完成共学打卡成员名单,一期践行结束后制出每周共学全勤奖,给群主提供名单。


四、生日祝福送达——晓霞
到群友生日祝福时,及时在群内公布今日寿星,大家齐送祝福。




二、具体关卡介绍如下:


      富兰克林品德践行群第9期,通关再次升级。跟随我们一起践行的伙伴经历了1-8期的成长,相信多少都有进步的,为了不断促进大家成长的脚步,第9期将延续第8期的百日打卡模板和品德践行相结合,完不成百日践行目标的伙伴不能结业哦,这一点很重要!请务必要加油!


你准备好了吗?我们即将要离开舒适区,开始探险之旅喽!


(一)每日打卡


1. 打卡内容


每日打卡的内容是根据大家的百日目标设定来分解推进的,如果你设定未来一百天只有一个目标,那么你就选择一个品德习惯去践行。

比如,你要养成16周的【坚毅】,那么未来112天(16周)你可以选择一个目标去践行,每天打卡,你可以选择100天跑步、100天绘画、100天健身、100天素食、100天写作、100天做早餐,100天学英语,100天亲子讲故事,100天日更,100天冥想、100天镜子练习……100天作为一个里程碑的节点 ,根据自己的个人情况来定你的目标。


确定后,在群内需要发布你的百日目标,具体格式是这样的:
姓名:
百日目标:
品德践行:
给自己的奖励:


【举例】

姓名:黄晓霞

百日目标:手绘视觉笔记100篇

品德践行:一次只做一件事

给自己的奖励:


2. 打卡方式

小打卡

每日在小打卡里进行百日目标打卡,然后将打卡内容转发至富兰克林品德践行群内。


打卡模板如下:

【姓名】(小打卡已设置隐私,只有我们的群友可以看见内容):

【百日目标】:

【品德践行】:

【今日行动】:

1.

2.

3.

【今日反思】


【小确幸】
“小确幸”源自村上春树的随笔集《兰格汉斯岛的午后》,意为 “微小但确切的幸福” 。“小确幸”的范围很广,没有具体的指涉。在书中,村上说,当他把洗过的干净内裤折好、整齐摆放在抽屉中,就会感到一种微小而真确的幸福。
每一个“小确幸”持续几秒至几分不等。它可以是你吃到喜欢吃的冰激凌,可以是在“双11”买到之前想买的一个东西,可以是无缘无故送一个礼物给想送的人,可以是给父母亲一个特别的电话……
你可以在网上搜索“幸福清单”,就能找到一堆幸福清单。还有本书叫做《生命中最美好的事都是免费的》——里面每一页都是小确幸。
你得学会这个技能。 世界变化越来越快,上升也下降。上升的时候你需要成就、学习,下降的时候,你需要点儿幸福。 再说,幸福真的是件高性价比的事。
村上在《兰格汉斯岛的午后》的最后写道: “如果没有这种小确幸,人生只不过像干巴巴的沙漠而已。”

【明日计划】

1.

2.

3.


(二)每周总结

第9期,每周总结属于强制内容,必须做总结。我们会给你提供模板,当然如果你觉得你的模板更好也可以用,但是拒绝大段文字的碎碎念,重要的是要把你做的事情通过文字、数字、图片的形式记录下来,这样你才能养成周总结、月总结以及年终总结的习惯,让你成长有迹可循,年终总结不再迷茫。


【本周计划/总结】
一、职业发展

二、财务状况

三、健康

四、娱乐
 
五、朋友与重要他人

六、家庭
七、个人成长

八、自我实现



你也可以根据自己的情况做调整,比如第七项和第八项可以合并。

总结需要提交至简书专栏【周总结】富兰克林品德践行内,并附上自己的微信名,方便报时官统计。



(三)月总结

月总结是基于周总结的基础之上,如果前几期都能很好的完成周总结,那么我们鼓励你继续做到每月做月总结,月总结不是每个人都强制要求的,但是如果你完成了会给你奖励哦!希望这一期大家都能坚持月总结,这样到年底你就可以写一份完整的年终总结了,全面客观的回顾你一年的成长。




(四)每周共学

第9期的共学延续8期的方式,升级具体打卡形式如下:
发布形式:语音60″
发布地点:微信群
学习形式:每周学习文章链接后输出笔记与大家讨论,并且发布的人要点评楼上楼下人的打卡内容。
【语音打卡模板】
共学日期:
共学人:
共学内容:
我的思考:
我的下一步行动(我将要做成的改变):


10分钟学习,1分钟反思,最后触发1个简单的践行行动。这是一个完整的 学-思-行系统 。


我们计划初期以语音的形式互动,如果大家觉得有必要,在一些大家比较有共鸣的话题上我们可以进行视频会议沟通讨论。


为了每一位有最大化的吸收,共读严格要求如下:

1、思考部分,请用自己的语言组织,拒绝摘抄

2、80%内容复制相似会被退回,需重新提交

3、下一步行动,清晰目标和分解的步骤

4、点评楼上楼下的“兄弟”


第9期,我们共学的内容是:得到专栏《香帅的北大金融学课》

(五)报时官
本期报时官的职责内容有所调整,具体如下:

报时官分享迭代升级,不忘初心方得始终,分享内容必须是16个品德中一个,自己践行的的好的经验分享!

1.报时官每周分享一次,要求分享内容必须是自己践行过的好的品德经验!

比如,涛哥就分享过,践行知行合一的品德,晓霞分享过坚毅的品德!

2.报时官职责

报时官在群内轮值,有李斌主管,报时官每天要跟进群内小伙伴打卡情况,未打卡要及时在群内通知群友,如果超过次日10:00,就要@未打卡/迟打卡人员并同时@徐金华,要求他们按照群内奖惩机制发践行基金给徐金华。

报时官收集信息,统计周总结和颁发当周优秀践行者证书后━书写报时官周总结简书提交到《周总结专栏》!

报时官每日统计、周总结模板

点击报时官总结 模版徐姐创作


点击查看报时官每日统计信息样板


(六)奖惩机制
奖惩机制❤爱心基金


品德践行爱心❤基金:
每日早上12点之前打卡。
未打卡一次10元/次,连续三天不打卡视为自动退出。
如当日未打卡,报时官催促多次,晚于第二天晚上22:00缴纳基金翻倍20元。


每周共学:
未打卡15元/次,迟打卡10元/次。


周总结爱心基金:
每周日23:59前提交到群内和简书《周总结专栏》,便于报时官统计信息!
未提交打卡:20元/次!
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