孤独似乎来的毫无征兆，它没有告诉我要来看我。我没有准备好接待它，所以，它来了，我很不开心。
好希望蒲公英那无法停留的爱能够暂栖一会儿，即使待不了，能不能带走这该死的孤独。
也许是论文和备课的压力，再加上周末一个人宅在家里，完全的天时地利人和，难怪孤独感侵袭而来。这培养孤独的好环境，它当然要来了。
顿时脑袋里闪过一首诗《游子吟》：慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。外面的游子有多少，自己独自在外打拼，这一秒对父母说着自己很好，下一秒可能就躲在角落里偷偷抹泪。心疼一万点。
每天我都会对自己说一次，我孤我独但我不孤独。告诉自己，我是孤身一人，独自一人，但一点也不孤独。
孤独岂是说没有就没有，说不要就不要的。它要来，那是风雨无阻，意志超强地来看望你。
妹纸今天有事去不了健身房。我一个人，外面下着雨，这两点足以让我打消去的念头。可是一天都没有看见人，没出过门，闷得慌。脑门一热，我便开始整理装备，无论如何、说什么也得去。
一旦做了决定，若是有能力、有条件，还是要去做。压抑了自己，不好受，也剥夺了给自己的机会。
我要去健身房解除我孤独的毒。
撑着我的透明小蓝伞，出发。
还没进入健身房，不见其人但闻其声。嘈杂热闹的环境让我一下子感觉到了人的气息。心情舒畅之感油然而生。一个月下来这熟悉的地方，熟悉的感觉。
换完装备，像往常一样走上跑步机。今天有气无力，想着来个6就好，跑了没几分钟，拖动着抽筋的脚和疲惫的身躯，走了一小时。（没有在跑步机上待一小时，绝不散场）
没有跑步也就不去放松了。（也不知这样对不对）
之后练了背部、腿部，微微做了几个练腹部的动作。（那三个器材叫不出名）
感觉健身车跟自行车差不多，脚踏，一直踩踩踩。一看自己就是业余的，懂得不多，只能浅谈辄止。
我说过一个人的健身房就像是游乐场。来了这儿，就该高高兴兴，“玩得痛快”。
有氧操是一个96的妹纸上的，专业、身材匀称是我能想到来形容她最贴切的词。另外96妹纸平易近人，很善于言谈，面带微笑。让人觉得温暖和感动。四十分钟的课，度秒如年的感觉。累到趴下，也要继续起来坚持做完，坚持到最后一秒。
没有了妹纸的陪伴，一个人，运动没了动力，运动没了味道，运动没了趣味。可是有了96妹纸的有氧操，和她富有感染力的微笑，心情恢复不少。
健身房音乐澎湃激昂，人人挥散汗水，靠健身释放压力，很有效果。
孤独的毒也渐渐被清除。
语言三三两两。
来日有机会再细说。
