
繁花4月,继续切转,不想竟是无闲休息的满载模式,也好!不一样的May Day(s),关于本月的学习复盘和回顾——
5月按休息日及日期流程来计
- 5月2日-5日(小长假;首周末;北京)
劳动节假期匆匆休整1天,次日2下午即进组准备;3-5日 教练之道成长班(3天助教)
- 5月9日-11日(北京;2nd 周末)
观摩整3天德国马丁老师的家排工作坊
- 5月16-18日(北京-南京;3rd 周末)
Family gathering 大、小聚会
- 5月19-21 (回京+直接航班赴蓉3天;出差)
- 5月23-27 (赴杭;中国应用心理学发展大会;4th 周末+2天年假)
5月23日下班后高铁,目的地接驳,略有不顺,至安顿睡下时,已是次日晨4点,再2.5小时后起床静心,报道参会……
5月24日因有前辈照拂,晚上与与会的VVIP大会的分享嘉宾们(赖杞丰、李松蔚、陈海贤、李明、黄伟强、徐秋秋、李文超等)同车、同船、同桌汇聚,夜游钱塘,两岸灯光秀影中,举杯尽贺,难得的缘份。
P.S.--5月28日公布的15个进入新一线城市(依次为:成都、杭州、重庆、武汉、苏州、西安、南京、长沙、郑州、天津、合肥、青岛、东莞、宁波、佛山),只在今年前半年,已亲赴了前3,且其它城市除了东莞佛山外,均已尽数造访,对于一个并无兴趣各处游历的人来说,忽然发现自己原来跨越也穿越了好多。无论如何,都是人生在世的宝藏般的欢庆之旅。

其它线上线下学习简述如下:
1. 线上课程/群/营学习
- 创爱队10.0打卡营【进行中】
【每周线上会】10.0版 共读海灵格《爱的序位》每日阅读及摘记感悟打卡
随着话题的展开,越来越深入的内容,一一展现,拓展并提升着大家的认知。当然,也有跟不上的伙伴,随机退出打卡。无论如何,学习总是自己的事,愿者前行。
- 督导班(每周晨会;共4期;进行中)
个案季,眼看着班里的高手可以做出普通个案呈现不出的效果,那份深入与自豪的感觉,一一在列。
- 精神分析文献每周研读营(2023年5月首发;时长20周/期;第三期)
本月4期,只兼顾了前1、2期,也已知足。
- 精神分析每周读书营(2025年4月首发;在读书目《当尼采哭泣》:进行中)
同上
- 精神分析流派个案团督(长程,本月1期)
本期团督会期间,也在出差中

2. 听书/阅读/复读(包括复读)
- 心理学、教育、哲学相关
《自卑与超越》([奥]阿尔弗雷德•阿德勒)、《存在与时间》([德]海德格尔)、《千面英雄》The Hero With A Thousand Faces([美]约瑟夫•坎贝尔)等。
- 哲学、管理学与自然科学等
《一年顶十年》(剽悍一只猫)、《精准努力》([日]野口真人)、《TED演讲的秘密》([美]杰瑞米•多诺万)、《长安的荔枝》(马伯庸)、《人生的逻辑》(冯仑)、《金钱风云—— 一个绝处逢生的故事》(单伟建)、《吸引:与人成功交流的科学》(瓦妮莎•爱德华兹)等。
3. 码文练笔
-每周【千字文】:截至本月最后一周(5.28),完成到第139周/总第206篇。
-每日【简书】发文:
日更打卡,码文输出,每日分享文章字数500+,截至5月28日当日,本月已完成摘记分享共34篇成文,总打卡第1442天。
4. 舞动静心打卡【身体功课】
-每日【动态静心】等4种静心打卡
不局限于单次时长,更关注体感、觉察和重复频次,截至5月31日,打卡786天。
本月体感收获:本来在各城市间迁转,还好,各种想办法,一切如常流动。
5. 线下课程及助教支持(详见开篇)
- 助教
a. 5.1假期+周末,一共3天;《教练之道成长班》
b. 助教期间,有协助开课导师互动,并带领部分舞动环节,欣喜于学员们的打开,为自己按下【成长】确认键的欢欣时刻。

6. 本月与RUC心理系同学链接:
- RUC线上共进小群,流动放松的学习,本月的轮值分享,主题为《精力管理》,现场互动中,被同学Q到我自己的精力管理,虽评价维度不同,却已做到80分,为自己点赞;
- 本月的3天家排工作坊观摩,即来自RUC同期同学的推荐且享团价(开心~),正好相约一起同步探索业态;
- 本月月中有分享《疗愈的秘密》给需要的伙伴们,RUC同学群自然也不会落下,亦借此与大家互动,开心同在;
- 本月月末,同期班里的文艺委员忽然来电,转介绍政府招标采购项目中的心理服作板块,一问之下也是同班同学的资源,莫名赞叹的同时,助力合作;
- 分享有直接参会的第二届中国应用心理学发展大会:
i. 转发大群鼓励同为心理学同学的大家线上参与,为本届场观200万欢呼;
ii. 与2位RUC杭州本地同学同赴现场参会,有感其中一位同学,竟然是同届本班同一个导师课题组的,从开学到毕业的2年后,却是线下第一次见,却发现竟然如此谈得来】相见恨晚,尤其她自己在本次大会收获颇丰的满盈感,自己因幸有同行与见证,着实开心PLUS!!

我是水沐,不一样的5月,尤其专业之外,还在高铁上偶遇到五月天的歌迷团,听他们分享多年来粉丝间的互动和活动,亦深刻且真实地感知个体对于归属感、价值感和利他的底层需求动力,有趣。
每次启程都是新的开始,谢谢我们同在,一起经历过的所有。然后带着祝福与信任向前走,山高路长,自得所期,有心即见。✨❤️
