两三天不见，去年院子里的白芍竟然如雨后春笋般的往上窜，玫瑰也是一眨眼茂盛很多，草莓都一一开花了，真是春来发几枝，春风吹又生…
借助春风的升发之气，万物复苏，大自然就是如此奥妙，我们平时嘴里常说的“养生”一词，其实就是养春，春季注意饮食起居，早睡早起，多食苗芽等带有升发之气的食物，少食烧烤油腻之品，春生夏长秋收冬藏，对于真正中医者来讲，养生固然重要，但是养四季才是中医之道，顺应四时，正确处理好季节交替，方可身康体健！
苏州名茶当属碧螺春，绿茶我也就春季喝喝，红茶秋冬季喝喝，养肝茶，绿茶是我的春季必备，茶虽好，不可多喝，万物皆有度，超过了度即是物极必反…
