每天早晚洗脸的时候，对着镜子在心里面赞美自己的皮肤白皙嫩滑，越来越接近婴儿的皮肤。手去洗脸的时候想着自己手上的能量输入到自己的脸部每个细胞，可以让自己的脸部的经络更加活跃，皮肤自然更加美好。
都说好的睡眠是最好的美容。所以每天晚上睡觉之前也用双手摸摸自己的皮肤跟脸说今天晚上我们可以睡一个美容好觉，皮肤将会在我的深度睡眠中得到更多的滋养会更加美丽
婴儿的皮肤
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