手机，互联网，可能放在20年前，想都不敢想，竟然可以为我们的生活带来如此大的便利。想要查什么资料，再也不需要在图书馆泡一下午，得到那些少的可怜的资料；现在只要拿出手机，在任何一个搜索引擎上输入关键字，就可以得到大量的相关资料，完全不需要浪费太多的时间。想要和谁联系，也不需要花钱去买邮票、信封、信纸，写好了信之后再寄出去，接下来要做的就是静静的等待对方的回信；现在只要拿出手机，两人互加微信和QQ，只要有信号，不管有多远，都会说上话，见上面。以前出去不带钱，心里就不踏实，怕自己没有钱什么都做不了；现在出去完全不需要带钱，移动支付已经完全取代了现金，现在出去，不带手机，或是手机没电，才是应该要担心的事情。

手机虽然给我们带来了很大的便利，但同时也给我们带来了很多困扰。现代人几乎人手一部手机，由于智能手机的功能太多了，我们想到什么都要拿出手机来查一查，有时候就算是没有事，也要拿出手机来看一眼才安心。仿佛手机已经成为了身体的一部分，不发割舍，只要发现手机不在身边，就立马心慌的找起来，直到找到才算放心。我身边有很多同学都是这样，是要手机不拿在手里，就不停的翻找，找出了手机，好像自己丢失的魂儿也找回来了一样，才恢复正常。我也是这样，离开手机一会儿心里就非常不踏实，只有感受到手机的存在，心里才踏实。每天的生活就是睡前看一眼手机，醒来先摸手机。最近更是变本加厉，由于最近已经停课了，也没有什么考试的缘故，我每天都熬夜熬到很晚，看看视频，刷刷微博，几个小时就这样过去了，对于自己的身体，我也毫不在意，但是从前几天晚上开始，我的身体就开始出现了不太正常的现象：我开始头晕，投痛，恶心，放下手机很久都睡不着。我这才发现熬夜给自己的身体带来了多大的伤害，强迫自己睡着，早上起来却是更加头痛，甚至还吐了。我朋友都调侃我说：你可能是我认识的第一个玩手机玩吐了的人。这时我才意识到，如果，我再这么玩下去，命可能是要被我玩没了。

想起之前听到的很多网瘾少年不吃不喝不睡的在网吧玩个三天三夜，最后前脚踏出了网吧的门，后脚就猝死在了网吧的门口。我吓得赶紧放下了手机，静静的坐在阳光下晒了会儿太阳。在晒太阳的这段时间里，我才慢慢回过神儿来。互联网是一个好东西，它极大的便利了我们的生活，但我们也要合理使用它，要让它为我们服务，而不是沦为它的奴隶。生命中还有更多更美好的事情等着我们去做，比追剧刷微博，玩游戏有趣的多。一味的沉溺在网上，只能消磨自己的意志，让你的能力都慢慢的退化，大脑慢慢也不再灵活，最后，只能成为一个除了玩手机，什么都不会的人。青春如此美好，何必要将时间浪费在无聊的事情上？要用在更多更美好的事情上才对，不是吗？

愿你我能够放下手机，走出房子，去将自己的时间浪费在更有意义的事情上去。