我的小确幸（第18）

1.心灵鸡汤：自律是改变痛苦最重要的方法，通过自律，在面对问题时，我们才会变得坚定不移，并能从痛苦中获得智慧。

2.教研：今天下午是东片教研的日子，我们听了两节课，评了一节课。两位授课教师，同题异构，各显其能！从教学目标出发，采取各种方式，激发学生的学习积极性。评课时也能从个个角度，表扬优点，激励不足。思想的碰撞总是令人兴奋的。有活力的。

3.修脚：这几天站得较多，脚趾起茧了，去了修脚店。感谢小妹妹，脚舒服多了。