翻看我的小台历，从正月十六到七月一日，114天，我在“艾”的路上。
短短的114天，有汗水、有坚持、有故事。更有一步步的信任生命。
八年前的一场病痛，让我躺在床上近一年半的时间，3年的时间进出医院11次，到3年后第一次走出家门，在自我学习成长和疗愈的路上。
四年前偶然的接触艾，那时还不是真正的懂艾，只因当时那个朋友的眼神中看到了渴望我好起来的目光。抱着试试看的心理在用。再后来，自己一点点喜欢上了艾灸。
四年过去了，我在天南海北的旅行中，寻找自我，寻找更好的自己，去年，在旅行的途中，也是在学习的路上，发觉腿开始不听使唤。最开始仅仅以为是行走中累了，其实，多年的激素类药物吃的太多，已经让骨质悄悄的发生了变化。
勉强行走了一个半月，后半个月已经感觉腿走路不行了。回来时，已是坐着轮椅，在工作人员的帮助下，倒了一便又一遍的飞机。回到家中，去了当地最好的医院，初步诊断结果是股骨头坏死。一直不敢相信我会得这样的病。那些天，睡眠已成为奢侈品，因为疼痛，每每被疼痛唤醒，已是半夜，只能用拳头敲击腿部来缓解疼痛。
每次睡觉前，脚部要垫一个高高的抱枕，这样会感觉腿好受些，半夜爬起来去卫生间，是最痛苦的，全身关节也开始疼痛，手指也不听使唤，只好用胳膊肘支撑着身体在床上匍匐前行，就像战争中炸碉堡。
就这样每天除了吃饭、去卫生间，剩下的时间就躺在床上。吃饭也是桌子放在床前，就这样饭来张口的日子，混到年底，这期间妹妹给我拿来了她卖小古玩时收的手杖，先生给我买了双拐，女儿也打算给我买一个轮椅。要不是我不让买，轮椅也买回来了，女儿已经帮我选好了样式。但我不想现在就一辈子坐在轮椅上，我不想从此就成为一个需要别人照顾的人。
2018年年初，河北二哥发来邀请，邀请我们全家去石家庄过春节，当然电话里先生没和他们说我的身体那么严重，在二哥和勤姐的盛情下，一路又是坐轮椅被铁路工作人员上下列车照顾着，当我拄着双拐出现在他们面前时，二哥他们也没想到我这么严重。
接着是帮我联系专家，拍片、磁共振检查。这次确诊为双侧股骨头坏死，并且还有水肿。专家意见，能做手术，越早越好。我又追问：如果暂时不做手术会怎样？专家说：那以后可能要换的股骨头面积会更大些，不过最后又说，适当运动，也许会对股骨头有些帮助。
我就记住医生最后这句话了，回到家里，就开始适当运动，之前是总躺在床上，那时医生说尽可能少运动，这次医生说适当运动，那就每天在家里走走。最开始是拄着双拐走路。
其实回到家里，医生说换骨股头，我大脑里也有一丝丝的想法，但很快这个想法就从头脑里抹去了，这个时候，我的同学给我拿来了好几本医学书籍，关于股骨头的中西医疗法。我看到那些解剖图片，越看心里越怕。我不想自己的双腿就这样挨两刀，换上人造股骨头。况且还不是终身的，8-10年还需要更换。
我不想既花钱，又遭罪，同时，我的两条美丽的腿，要挨两刀，还要有一年的恢复期。这时，我一直在想，四年前，我的身体是怎样恢复的哪，我是怎样恢复的那么快哪？想起来了，是四年前夏天的三个半月艾灸。
那时先生在外地工作，我一个人在家，就把家里的小屋床上用晒衣架和旧床单搭起个小房子，又买了一个小换气扇和三节塑料管，自己做了一个简易排艾烟装置。我就是在那个夏季，在那个小帐篷里，坚持了三个半月的艾灸，身体才有了很大的改善。
于是，我决定从正月十六开始艾灸。正月十四是先生的生日、十五女儿回大连，正月十六刚刚好，也预示着新的一年的开始。我给自己定的一个目标是：一定要让自己重新站起来。
就这样，开始了边艾灸边学习的过程，把之前的艾灸书又拿了出来，从新学习。学习腧穴热敏灸，从艾开始研究。说实话，最开始对艾是不了解的，只觉得便宜就好，最开始是在药店买，慢慢在网上买，发现艾烟很大。以为艾都是烟大，艾都差不多的，通过不断研究和使用及购买艾发现，艾的学问很大，品种和效果也千差万别。
从最开始5元一包10根的艾条，到118元一盒10根的艾条，到后来几十元一根的艾条，先后尝试购买了几十种艾。艾不是最贵的就好，但一定要买适合自己的，经过反复比对，试用，也是自己花钱买回来的经验和效果，发现还是蕲艾效果最好，但是要想买到正宗的蕲艾，又是适合自己的，也经过了反复的摸索和寻找。
我是个做事比较细心的人，每次购买的艾，自己都留有样品，通过察言观色、并通过使用后的效果，自己可以不夸张的说，已经基本掌握了一套识别好艾的方法。
就这样，对艾的了解越来越多，随着艾灸的时间积累，对艾有了深厚的感情，这个小小的台历，见证了我每天的艾灸，也见证了我的“艾之路”，也随着我的健康越来越好，腿开始慢慢发生了变化，从最开始的半信半疑，到完全相信，从艾灸后的一些反应，最开始的睡不着觉，到度过那一段反应期！到目前腿已经不需要双拐了，我可以自己走路下楼去晒太阳，也可以去楼后的小市场逛逛，这对于我来说，已经是最大的奇迹了。
随着我的健康的好转，家人是看得见的，我的第一批顾客也来了，都是我的家人。妹妹的紫外线过敏、妈妈的腰疼、爸爸的腰腿疼、二嫂的腿摔了一跤骨头疼、先生的腰间盘带着腿疼、女儿的寒凉。以及后来的身边的亲属、朋友、及相信我的微信朋友圈的朋友们，陆续都成了艾的受益者。
其实分享艾，真的是发自内心的感激艾，因为自己的身体受益良多，当初腿真的是再没有什么好办法了，其实腿部艾灸之前也在朋友的推荐下，先后吃了不少的保健品，效果都不是很明显，但我真的是非常幸运的，幸运的是遇到了艾，同时又由于我的坚持和相信，也由于自己的探索，遇到了好的蕲艾。
这个既经济又绿色的自然健康疗法，是我非常相信也非常喜欢的。《扁鹊心书》中云：保命之法，灼艾第一。医圣李时珍《本草纲目》340次提到蕲艾，今年5月26日也是医圣李时珍诞辰500周年，蕲艾已经成为了国家地理标志产品，已经具有了行业标准。
目前不但我的健康得到了极大的改善，82岁的老父亲，退休后曾被多家医院聘请工作近30年。他不是很相信我做艾灸的。可他前些时腰疼、腿疼，走路无力。在我和妹妹的劝说下，来我家帮他艾灸，目前已经坚持了半个月了，从最开始的半信半疑，到目前每天很开心来艾灸，老爸告诉我，艾灸后腿走路很轻松了，上下楼梯也很轻快。之前每天半夜要起来4-5次去卫生间，目前每天仅天亮起来一次。
我很开心，114天，见证了好多奇迹，我自己及身边的亲人，受益良多，我周围的朋友，微信那头的没见过面的朋友们。慢慢的对艾有了了解，目前已经有好多朋友都在艾的路上。
7月，又是一个新的开始，在传“艾”路上，我会一直坚持，“艾无止境”，因为蕲艾我的身体越来越好，我相信蕲艾会让我的腿更好，我也相信蕲艾会在我的身上创造奇迹。因为艾，也因为我遇到了好的蕲艾，我找回了自己的健康和自信，更找回了一份开心和喜悦，把这些分享给更多人。
因为蕲艾，让我发自内心的喜欢上了它，我依然在寻“艾”路上，要学的东西还有很多，“艾在每一天”！这不仅仅是一句话，更是对蕲艾和追求健康理念更好的诠释！
