每日感恩十项恩福

1. 健康和身体 -感恩我早起冥想，为身体和意识赋能，感恩我觉察身体的不舒服，坚持坚持用营养素调节。

2. 工作和成功 - 感恩自己重新开始写感恩日记，感恩我对工作的热爱和坚持，感恩自己不断学习，不断提升。

3. 金钱 - 感恩金钱带给我的挑战，所有事情都是来祝福我的，我珍惜拥有的每一分钱，感恩我花出去的每一分钱，我相信它会给我带来更多的钱兄弟，我是钱的吸铁石，钱从四面八方涌向我。

4. 人际关系 - 感恩同事今天请客，感恩女儿的同学陪女儿玩耍，感恩西西老师引领，感恩辉辉老师的支持，感恩小伙伴们对我的信任。

5. 激情/生活- 感恩父亲节老公陪家人一起吃饭，给生活一份仪式感，家庭氛围 亲子关系越来越和睦。

6. 幸福/爱 - 感恩父母给我的无条件的爱，让我幸福的长大成人，感恩姐妹们的陪伴，感恩婆家人的关爱，感恩孩子们的陪伴。

7. 你做出的任何选择。感恩自己做出的任何决定，感恩自己做决定的时候越来越忠于自己的内心。

8. 生命 - 感恩生命带给我的所有一切，感恩自己为了提升生命的质量，所做出的任何行动。

9. 自然-感恩阳光雨露的滋养，感恩花草树木带来生命力的气息。

10.物质产品与服务—感恩生活必需品给我带来生活的便利，感恩人类所有的发明和创造，推动人类文明和进步。

对不起，请原谅；

谢谢你，我爱你！

感恩你，祝福你！

认可自己 爱自己