你的压力从何而来？

今天接连遇到两件事情，都让我倍感压力，有一种要参加期末考试的感觉。参加期末考试。好像是为了证明我们这学习的学习究竟是怎样的？用一个分数去“证明”我们的成果。

究竟是这件事情带给你压力,
还是你赋予了这件事情太过沉重的意义?

也许可以说这件事情困住了你,
也许也可以说,你困住了你自己.

你的压力从何而来?

今天晚上听曾晓老师的这段分享，好像觉察到了这两件事情让我倍感压力，背后是因为我赋予了他们“太过沉重”的意义。
我把这两件事情的“成功”与团队三个月以来的成果划上等号。而里面存在着太多不可控的因素，所以倍感压力。
当这份意义对于我来说，我看到了意义背后，想要努力去证明的渴望。所以，它变大了，变得沉重了。

感恩这份刚刚好的遇见。
明天周末了，祝福看见这些文字的小伙伴们，愉快！

图片发自简书App