001如果自己的管理不住，还能成就什么大事？


创业以来生活节奏打乱了，身体体重也变得不均衡！其实内心还是挺难受的，对食物的抵抗力也越来越弱，如果真的要见喜欢的人呢？

有没有想国把最好的自己呈现给对方呢？

以后每天都要把前一天的工作任务写好，然后好好完成，排除干扰，你才能成就大业呀~

最近要养成的习惯有：

1.11点上床，12点入睡，6到起床

2.晚间：美牙、泡脚、写一天小结（体重、饮食、读书、写作，后期加上拍摄）

3.早上：普通话、看书、运动、

4.中午：练习美妆、看美妆课程

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