见:

今天上网课，下午和小森链接，做网课作业，进行分享活动的准备，制作视频。

感和思:

⑴自己的管理情绪能力真的特别重要。

可能是一周都比较忙碌，所以到星期天的时候自己没做什么事情就只玩儿了。网课的作业都没有做，只是只看了看再加上晚上有点事情就更没做了。结果周一又有课，导致很多事情又很忙碌。作业没有及时完成，在老师的印象里也大大折扣自己的印象分，所以下次一定不能有情绪就是有情绪，要及时处理掉。

⑵任何没有结果的学习都是伪学习。

对于自己的学习结果要用事实来说话，如果没有事实证明你的成绩时，说明你没有真正的学习只是伪学习。

同时自己也不能一直学习。有输入，但也要有输出。最近的几年我一直在坚持输入，但是输出的很少，接下来自己真的要考虑这方面的问题了。

⑶

读书笔记

行:

⑴当日事当日毕

⑵不要有情绪化，即使有也要和朋友交流，尽早解决。

感恩日志:

⑴谢谢佳丽姐今天晚上和我们谈话，说了下自己的心里话❤️。特别有感触，同时也让我自己反思最近的状况，收获以及不足。未来的日子会奉陪到底，会将工作做好同时也不会耽误自己的学业。

⑵谢谢今天小森和来花的链接❤️。和小森链接，感觉她是一个挺活泼的人。感觉和她链接之后心情更好了，所以真的要多多链接人。

⑶谢谢爸爸今天晚上给我做的饭❤️。感觉不吃饭真的不好，今天中午天气有点炎热就吃不下饭，也没有吃东西，结果到了晚上就肚子疼，没有力气。以后再也不敢这样了。

明日计划:

⑴网课+作业

⑵读书问题输出

⑶英语口语和链接