要做到高效,不是管理你的时间而是管理你的精力

我发现时间管理对我根本无效,因为我根本管不好自己,我也不服管,不喜欢按部就班每天做同样的事。

当我无法做到自律,我是不是就无可救药了呢?我苦思冥想,发现我每天的精力都极其有限,用光了就没了。没了以后就会葛优躺着自甘堕落。

但今天中午午睡后,我发现自己的精力得到了恢复,就像充了一些电一样。于是我罗列出哪些事可以增加我的精力,哪些事是在耗损我的精力。

这样一罗列还挺清晰的告诉我,原来是这样的。让自己每天尽可能多的保留精力,去做最重要的事。

人啊,其实不必焦虑的学东学西,因为信息过多反而焦虑。人最重要的是,认识你自己。

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