️刚学站桩的时候
稍一用心体会
自己的身体都是在紧张的状态
尤其是肩部
可见平日里有多紧绷
后来时时在日常中
检查自己
也是如此
肩部的紧张
小腹的紧绷
站立时偏向一侧的习惯等等
放松
真是一件不容易做到的事
今日熏香保卫+乐释
这几日孩子都保持了5点起床的节奏
为娘很是欣慰
与其晚上拖拖拉拉
不如早点睡早点起来做作业
她说总是做梦还是做卷子[流汗]
上乐释复方缓解压力[666]
做梦都在考试，怎么破
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