2月15日共振蓝夜日每日觉察打卡作业：

1，写出你最讨厌怎样的人？或者说你最讨厌有人做怎样的事？请写出至少三种（无上限），并且写明原因。

想了一下，发现并没有讨厌的人存在了，每个人都有自己的立场，无论做什么事，背后都有原因和理由。只是不一定存在于意识层面，不一定好识别。

对于我个人而言，我比较不喜欢别人对我撒谎，无论是为了我好还是其他什么原因。我只对事实真相感兴趣。

比较不喜欢别人控制我，或者对我说：你不要这样这样，你应该要怎样怎样。我之前逆反起来会偏要。。。现在不会了，我不会去做我自己无法认同的事情。

比较不喜欢不被信任的感觉

2，请写下你自己的特点（缺点），你认为自己需要改善的地方。这样的想法形成了你的哪些优势？造成了你现在哪些问题？

1。活在自己的世界，自以为是，我希望可以多听听其他人的想法意见。

优势：自省，自我成长的速度很快

问题：与这个世界有距离

2。对自己很严厉，要求完美，我希望自己能放轻松一些

优势：很靠谱，值得托付

问题：有点累，有点自卑，有点不配得

3。拖延症患者，希望自己更有行动力，少思考，直接去做

优势：谨慎

问题：错过了很多

4。兴趣爱好太多，没有办法从头到尾做成一件事情。希望自己能更落地一些

优势：生活中处处有精彩，各种体验会比较多

问题：体验只是多，但不会深