当感到疲劳时，躺在床上和衣而睡，一睁眼三个小时左右过去了。无声无息的沉寂在熟睡之中。那种感觉就像一次休整。醒来之后，精神力旺盛，顿觉得口渴，起来就转到厨房打了一杯子纯净水，一口喝下，就是解渴。
似乎在熟睡时就想喝水了。但没醒过来。看看时间，天色已晚，晚饭还没吃，晚上也不想吃的太多，有一点剩饭，就清洗好8和土豆，做一碗鸡蛋酱焖子。又在冰箱拿一穗半苞米。放在蒸锅里，加好水，开始加热。这时间的等待，耍一会手机，看个短剧。时不时的去厨房看看火候。可别烧干锅喽！
随着香味的不断飘出，水的咕嘟声小了很多，一个小时可以了。
把这些可口的饭菜摆在餐桌上，这顿晚餐，一个字——香。
毕竟是晚饭，没有放开的吃，到了养生的年纪了。自觉的踩了刹车。适可而止，不必贪婪。
饭后，吃了一颗梨子，酸甜多汁。出去饭广场散步走圈，在广场音乐的伴随下，时间好快，又到熄灯时间，那就是晚上九点了，大家都井然有序的三两成群的离开，代表着一天的结束，回家洗漱一下，睡个安稳觉。
疲劳是一种对身体的奖励，一次对身体加强锻炼的机会。它换来一次深沉的入睡。一次满血复活的能量补充。
