本周命题内容——安全感。
安全感，在很久之前我就思考过这个问题。之前男朋友问我为什么会一直穿同一件衣服，而且都是男生的衣服。我想有两个方面的原因：一是没有属于自己的衣服，二是自己穿的习惯了。
从本质上来说，其实是自己的缺乏安全感的表现。
保持原状，不敢改变
一直以来，我总是觉得自己没有太多的经验去买衣服。虽然拥有很多的幻想，但是却一直都没有行动过。其实钱并不是太多问题，只是自己在各种抉择中，就算是买了衣服也不敢于穿出来，觉得环境不适合穿。在买衣服和穿衣服的过程中，我发现有几点注意的：
1.尽量去实体店买衣服，自己能够真正看到穿出来的效果，如果心动也就有欲望去买去穿它。
2.买当季的衣服，不要让新买的衣服闲置。买了一段时间不穿，过了一段时间可能就觉得是另外一种感觉了，尤其是在初期缺乏一些购买经验和穿搭经验的时候。过年回家买了几件春装，但是回到新疆以后一个多月的时间都是冬天，感觉自己都没有机会穿新买的衣服，而且衣服色调很冷，都觉得有点不适合自己了。在搭配了自己新买的衬衫以后，发现并不是自己不适合穿，而是自己没有合理的穿搭。当然还有自己穿衣的心态。
站立时双臂前抱，坐时二郎腿插双手
这种表现也是目前我缺乏安全感的表现。一直以来，我都有这样的习惯，不过是最近才发现的。有时候我会刻意地控制一下自己，努力改变这种习惯。以前的时候走路双臂都是护在胸前的，这样的自我防卫倒是觉得真不错，还好现在还基本上借点了。不过在听课的时候，我还是会翘着二郎腿，夹住大腿，不用手的时候，就会插在腿缝中算是取暖还是自我保护？
胡思乱想，缺乏针对性目标
这种状态就是缺乏明确的关键的主要目标，然后就会表现出胡思乱想的状态，很容易让人患得患失。克服这种状态的方式就是理清楚自己当下的状态，根据自己的众多目标确定自己的主要目标然后进行关键性努力。还记得二八法则么？把80%的精力用在20%最关键的目标上，我们才能更好的成就自己。
自我探索，沙盘解析
今天做了一个沙盘，老师没有特别地解答，却提出了一个很关键的问题——陷入。
一目了然，你就可以看到沙盘中有一个圈。我原本是想要交通便利，加强交流和沟通，同时提现现代城市风格。却用这个地铁把自己圈住了，而且我还盯着鸟巢（陷入），让自己处于陷入的状态。这里可能就是我感情上有了陷入，让自己有点不能够完全的走出来。比如我对爱情和科研方面，对自己真的有很多的困惑，也在努力的过程中，只是还处于堵塞的状态，没有完全的疏通。
后来老师对我的沙盘有了一些微调——将左下角的车由开向大海到转向开阔的地方。这个也是我之前没有想到的。为什么当初会不自觉地就将自己的车开向没有办法开的地方，给自己设限？
听了老师的分析，我更加下定决心去调整自己的状态。昨天熬夜，今天来月经，虽然说有一些身体的因素制约，但是老师跟我说看起来喝了中药的气色还是有所改善的。我要继续坚持保养身体，不光是喝药，还要注意睡眠和饮食，让整个身体更加健康起来！
随着这样的改变，我觉得自己的安全感也会变得越来越高的！信不信，我们走着瞧哦！
