你的能量都是从哪里漏出去的

你的能量都是从哪里漏出去的？你的能量是从嘴里漏出去的，古人食不语，寝不言。二你的能量是从眼里漏出去的，那些负能量的视频不要看。三你的能量是从心里漏出去的，不要纠结过去，也不要担心未来。

怎么提高能量？多看正能量的书，正能量的书真的是丰富的精神食粮。多沉浸在大自然里，大自然的能量是平静和喜悦的，大自然可以明显提高你的能量。有太阳的时候多晒太阳，太阳可以活血，可以打通经络，可以明显提高你的阳气和正能量。多散步行走是治愈治愈一切的力量。听正能量的歌和音乐，可以放松你的心情，愉悦你的身心。晚上睡前用温水泡脚。远离负能量的人多独处。多和真心对你好的人待在一起。真心对你好的人就是和你同频的人。