觉察关于咨询的需要,站在对方角度来体会对方

事情,我做咨询,做了26次,我感觉自己没有收获,就决定终止咨询,可是这个时候,那个咨询师一边说着尊重我的想法和决定,一边还试图劝说我继续做咨询,

我的感觉是,愤怒,感觉被欺骗,感觉不被尊重,

我的想法是,我已经告诉你我对咨询效果很不满意,我不做咨询了,你都说尊重我的决定了,可是还来试图税负我继续做咨询,你说尊重我,尊重到哪里了?

我的需要是,她真正的尊重到我,并且在我说了不想做咨询后,就说好,然后不再说关于咨询的任何事。

这是我的需要。

还有她说她的督导告诉她如何如何,我也感觉特别生气,因为我感觉她自己没有看到我,而是她听她的督导说什么,我一次次告诉她我不想做咨询了,我觉得咨询没有效果,而她没有真正看到我的这个“对咨询没有效果”的这个情绪,而是拉着我按照他的节奏来走,我对这一点特别生气,


我觉得她在咨询中没有看到我,没有看到我的需要,

而且她有些话我感觉特别生气,她说你没有告诉我你的需要啊,我感觉哇塞,你不是咨询师吗。你不是时时刻刻和我在一起感受我吗。

我的需要

我需要你了解我对咨询的期待,不是一口回绝我说,咨询不保证效果,咨询只是陪伴,或者帮我细化我能够得到什么,比如看到自己的模式,看到自己的模式,(其实我看到,在效果这一块我们认知不一样,那这咨询就不必要做下去)


我需要看见我,而不是泛泛的看着我,感觉很虚情假意,

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