（这是一条夸夸文hhhh）
1、早睡早起（11点半睡，5:30起床）。早上早起偷来的两个小时是我每天最珍惜的时光，一早的充电也让一天动力十足，爱上了比太阳先起的快乐。
2、坚持瑜伽。做一个终身美人是我的人生信仰，美丽的外表和有趣的灵魂我都要，为了这个目标早睡早起、坚持运动、严格控制体重我都可以做得到。
3、时间管理。从之前的经常每天穷忙却一无所获，焦虑到失眠，到现在的定目标，定计划，拆分计划，严格执行，让我每一个目标都超前预期达到。这是我能给自己的安全感。
4、不做手机控。3月份每天用番茄钟限制自己的APP打开，大大降低了摸机率，玩手机荒废一整天的情况没有再出现。还可以继续提升，加油。
5、坚持阅读。截止目前已读29本书。4月份事情多有些荒废，5月加倍补回来。
6、背诵学习法。在学习了很多学习方法之后发现知识过剩，无法消耗，每天大量输入却等到输出的时候什么都不记得，于是我开始尝试把最最需要的知识、信息、逻辑背诵下来。第一次尝试是背诵公司的培训资料，背诵之后瞬间清楚了新公司的模式和自己岗位的定位，并且在开会的时候针对主管的提问可以瞬间回答出来。先记住再理解再实践再复盘！
再之后我打算每天抽出一个小时来背诵最有用的知识，顺序分别是工作材料>工作技能干货>学习笔记>干货类读书笔记>其他类读书笔记
7、心态:被动-主动。工作的前两年我一直都是觉得工作学习都是反人性的，从周一开始期盼周末，和学生期盼放假一样。自从每天开始严格管理自己的时间之后，发现时间都是自己的，不管是工作日还是周末都不舍得荒废，开始觉得哪一天都一样，在哪里工作都一样。放假前不再焦躁难耐，宅在家做事情不再坐立不安。每天把时间拆碎了管理的感受就是——我自己做主，生活、工作、充电、休闲，没有所谓的休息日，每一天都是充实美好的，我爱死了这样的状态！
8、控制欲望。从肆无忌惮到反人性的控制自己各种欲望。从认为欲望是本性，不应该被控制，应该释放到控制自己到性冷淡、食欲冷淡、娱乐冷淡、购物冷淡……最大程度降低自己的欲望。
护肤品买最精简的精华液、防晒霜、洁面、防晒不再用乱七八糟的爆款产品，而是长期用最适合自己肤质的一套产品。
工作日是尼姑本姑，禁止XXX，性冷淡本体
购物只买经典百搭款和个性十足的个人风格款，不追求流行款（大学的时候买一堆没品质的每次换季都丢掉重买），少而精，不喜欢就即时清理
多吃沙拉，少吃多油多盐的食物。懒，不爱做饭，又担心食品安全，对于垃圾食品的抵抗力增强，平均一周一次垃圾食品，其他时候都是清汤淡水干净健康。
社交冷淡，从很想交朋友到无所谓碰见同频的就认识的佛系青年。
但冷淡背后是更大的渴求被压抑，想要在这个城市立稳脚跟，想要把钱花在最有价值的部分——也许是没钱，才说自己极简吧hhhh~
