001 极简主义的意义

帮助人们，过上轻松舒适而愉快自在的生活。

002 极简主义的三个基本点

①遵从内心，愉悦自己

②走自己的路，不攀比

③考虑“想做的”，别管“该做的”

总而言之，专注于自己。

003 精简身外物

留下来的东西，要求有用且必需而方便打理。

过多物品与我们争抢空间，容易透不过气；而娇贵脆弱的物品则让我们耗尽能量，明明是买回来“用”却变成了“供”

004 人生苦短，时间很珍贵

减少身边物品，把伺候杂物的时间，留出来给自己，做些愉悦身心的事情，即使放空发呆也比被杂物弄得团团转来得强。

005 消费之道

使用频率高的，可以买好买贵一点；不常用的则可以买便宜的、二手的，甚至租借。

一句话，好钢用在刀刃上。

006 心动之后决策执行

凭借自己的直觉快速决定后，立刻执行，没有犹豫的机会，身边的杂物会越来越少。

007 与物品的相处之道

①添置不随意

②丢弃不纠结

③收纳要固定

008 非要添置物品的三条原则

①贵不一定好，但好一定要顺手耐用

②喜欢很重要，不喜欢买回来多心塞

③可以配合已有物件，事先想好与什么东西共同放置比较合适

009  怎么扔的三项指南

①现在不需要的东西

②尘封记忆，留在过去的东西

③未来“可能”会用到的东西

010 收纳的四条秘诀

①保证每样东西有专属位置

②清爽明确，分门别类

③使用频率高的物品集中一起

④减少使用收纳工具