倾听的技能 20210216 晨间日记

我们要把自己的想法传达给别人,最常犯的一个错误,就是试图让自己看起来很聪明。其实你应该让对方感觉他很聪明。
而倾听,就是给对方发挥他的聪明才智的机会。

人都需要被倾听,无论是出于对自己的情感考虑,还是为了达成人与人之间的理解。相互理解才能建立信任的关系,而要理解对方意图必须要认真地倾听。
倾听这两个字,“倾”字用得特别好,前倾,好像是指一种身体姿势,我们身体前倾,聚精会神地听别人讲;但其实真正重要的不只是身体上的前倾,而是心灵上的前倾,在心灵上的投入。Active Listening,积极聆听,说的也是类似的意思。

在倾听的时候,要注意观察。这是同理心中非常重要的技能。人的肢体语言透露出大部分的信号。语言可以骗人,不开心说成开心,不愿干说成很想干,但身体语言却不太会骗人。
【下一步行动】
倾听是一个技能,需要不断练习。

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