1.不要充卡，不要储值。任何需要办卡、储值的健身房、面包店、餐饮连锁店、让你提前充值，给你一定折扣的。都要小心。即使贪便宜，要充值，也要控制金额，别搞大的，充进去之后，就要尽快消费。否则，一定会倒闭，一定会跑路。再加上美容美发。
2.能量不外泄的最好办法：不要讨厌任何人。你对别人的讨厌，对别人没有丝毫影响，但会让你损失惨重，讨厌一个人其实在外泄你的能量。你吐槽的越多，吐槽的越爽，你就越会关注他的一举一动。每次想到他们，就是让自己反复回味那种讨厌的瞬间，就是损耗自己的能量。消耗的这些能量其实就是你宝贵的注意力和精力。就是你宝贵的生命能量。
3.不非议他人。除非就事论事，不非议他人。因为非议他人，本质上焦点出了问题，你浪费了许多时间和情绪，自己得不到一点点成长。遇到垃圾，解决问题或划清界限，然后把焦点放在自我成长上。
4.祛魅才是一个人变强的开始，很多人唯唯诺诺，很自卑，一直自我否定，压抑内心，就是因为他把周围，想的太强大，太完美。任何一个人，一个组织，当你深入了解之后，你就会发现，其实只是表面风光，背后都是漏洞百出。
5.往上爬的时候，要对别人好一点，因为你走下坡路的时候，会碰到他们。——刘震云
6. 一个人失去魅力的7种行为：刨根问底、交浅言深、不思进取、不够自信、喜欢解释、过度操心和喜欢到处诉苦。
