第一天：1.分清楚生命层面和生活层面的不同，生命层面的臣服和生活中的理解。2.臣服中感受父母的爱，在生活层面能理解父母不同方式的爱。3.夫妻关系影响亲子关系（ff和zl作为夫妻做的个案，两个孩子）
第二天1.认识了理想父母、现实父母和本质父母，生活中我们往往想要理想父母，对比现实父母，就有了抱怨不满和委屈，而把本质父母忘的一干二净。上课后，我意识到要拆掉理想父母，在生命层面对给我们生命的本质父母臣服，心怀感恩和敬畏，接受现实父母。
2.臣服时出现过往的生活画面，这是要穿越的过程，需要时间来穿越，找到内在的小孩，让她感受到力量而成长。
3.0-8岁受到的创伤和现在重合时，找到创伤点，和自己和解，带领内在小孩穿越创伤，回到生活。
4.已经发现自己的思维模式及关系处理方式照搬了妈妈，可以选择：把妈妈的方式放在妈妈那边，自己可以重新定义自己的关系，除非自己愿意，否则妈妈的那一套不会到自己的生活中来。
5.对给予我们生命的父母，不管生活层面有多少的指责抱怨不满委屈，都要趁父母健在去做事，不要让自己后悔。
6.成人礼（与父母分离）
父母第三天：重生。
产道很温暖，也困难重重，冲出产道第一感觉就是：我很幸运，我很勇敢，很有力量，我感谢我的爸爸妈妈给了我生命，命大过天，我只想说我爱妈妈，我爱爸爸。
在做父亲时，我清晰的感觉到作为长辈，只希望儿女过好自己的生活，轻松、自在、安稳，无负担的生活，不希望子女背负承担父母的负担。
第四天:认祖归宗，我是谁，是谁的孩子，从哪里来，介绍家乡，感受到了暖暖的爱流向我，父母给的，哥哥给的，孕育我的大地给的。
