每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负！！但是本周，因为有些事情的原因，影响了自己的心情，一直处在情绪低落的状态，很多事情没有心情去做，只是凭着自己的本能！很不喜欢这种状态下的自己！突然看到一句话：生活的高手，从来不会让情绪控制自己，然后做出后悔的举动，他们只控制情绪，变成生活的主宰者。我越发觉得稳定的情绪在生活中是多么重要，遇到事情，深吸一口气，不发怒不抱怨。负能量放大，其实受害者更多，最后得不偿失。
生活的高手，从来不会让情绪控制自己
生活的高手，从来不会让情绪控制自己
生活的高手，从来不会让情绪控制自己
本周学习反思
1.本周学习PPT的锦囊作业，也只是完成任务，没有开脑洞，momo教练分享的，她在90天的践行中做了300张的PPT很让人感动。其实这世上哪儿有什么平白无故的横空出世，所有的一切都是经过精心准备、刻意练习的必然结果。
2.这周的古筝练习，因为上周没有去上课。这个星期一直在练习之前学习的曲子，估计跟心情不好，也有一定的原因。练习没有什么进展。所以人一定不要被情绪左右。
3、参加了PPT的重庆演讲秀，每一次参与都是一次对自己的突破，参与越多收获越多。收获了一群优秀的小伙伴，收获了一个更加美好的自己！在成长的这条路上，需要感谢的人太多，谢谢你们的陪伴！谢谢你们的鼓励！谢谢你们辛苦的付出！因为有你们，让我在遇见更好的自己的路上，近了一步！虽然我不是很优秀，但是在优秀的路上我一直在前行。PPt学习的小伙伴及教练们，爱你们！！
本周工作事业
本周工作顺利，同事之间团结一致，非常感谢小组的协作，有幽默风趣的梦泰，努力上进的冬梅，还有对工作一丝不苟的王益，还有工作经验已经很丰富了，还是出来学习进修的张芸老师！因为有你们，虽然上班很繁忙！但都过得如此的轻松愉快！！下次一定要照一张集体照纪念一下！！
本周人际社群
1、因为参加成都学习班的原因，没有给儿子过生日，心里感到很愧疚！想方设法的想弥补这个事情。后来和他的班主任商量，在学校，由同学们给他过了一个生日。在成长的路上，想成为儿子的榜样，一直是我坚持下去的动力！虽然我不优秀，但我一直在努力的做一个优秀的妈妈！想对儿子说：宝贝，感谢你在14年前，选择我做你的妈妈，你的到来温暖了整个家，有你真的很辛福！生日之即，妈妈祝你生日快乐，健康成长！！你一直是妈妈的骄傲！！
2、一直觉得自己经常锻炼，身体很好，应该得病的几率很小。所以一直也没有想去买保险。但是今年科室李老师，又查出癌症，科室每年的体检，都检查出来几个癌症，感叹人的生命有时候真的很脆弱，现在癌症也越来越年轻化，在自己的心理还是留下了恐惧感！为了以后的保障，我觉得买保险是刻不容缓！就约了从事保险行业二十多年的东哥，还有同事也有这方面的想法！了解了一些保险的相关问题！非常感谢东哥专业的讲解和推荐！！至少我心里的大石头落地了！
本周运动
1.本周的睡眠质量还好，就是感觉白天还是很累，估计跟心情有一定的关系，所以美好的心情很重要呢！它是你的能量场！！
2.本周还有健身房两次，和老公户外跑步一次，对于锻炼，他坚持得比我还好！这个是我需要学习的了！
下周计划
1、古筝练习7小时
2、读书会分享
3、整理衣橱
4、复习母乳喂养书
5、微信答疑
6、锻炼3-4次
