#Up子木读书会#
你觉得幸福吗？你觉得你是一个幸福的人吗？
第九期读书会试听分享......《重塑自我》，子木用两个问题引出要分享的内容。
开篇作者提出了不一样的观点，首先你要认为你是幸福的，你才会慢慢的体会到工作中的成功与幸福，内心充盈着幸福，才会时刻充满成功。（《富裕，属于口袋装满快乐的人》一书中 也写到，内在价值上扬，外在价值随之上扬。）
幸福的人并不是拥有最好的一切，而是有能力把一切变成最好的人。
怎样才能提升你的幸福力呢？作者在书中给出了7个简单易行的方法。
1.散步
在生活中让自己保持适量的运动，因为运动可加速血液的循环，使你气色好，气色好，好运就会来到身边。特别是现在春季，阳气上升，更要每天活动活动与自己的身体链接。
2.写日记
每天写感恩日记，发现生活中的小确幸与灵感，坚持书写半年或一年，慢慢你会发现，幸福每天都在你的身边，带着感恩，喜悦去生活。
3.做好事
4.放空自己
5.体验心流的事情。
所谓体验心流的事情，子木说:当你做某件事时，感觉不到时间的流逝，仿佛只是一瞬间。想想自己有哪些事情呢？
6.冥想。
每天静心冥想五到15分钟，长期做，慢慢的你就会提升自己的专注力。
7.感恩。
你想要哪种成功呢？你需要哪种成功呢？作者在书中描述了三种成功类型。1.销售成功(利）2. 社会成功(名）3.自我成功(自我成长)
那么我们如何事倍功半的去做选择，砍掉生活中那些过多的选择，保留最重要的选择呢？作者给出了四个简单易执行的方法。
1.放手，耗时小，重要性小的事情可以交给别人来做，或定期做，如付电话费，买手纸等！
2践行，耗时小，但重要性大的事，比如去幼儿园接孩子，和家人共进晚餐的，只管做就是了。
3.规范，耗时多，重要性小的事情，要规范起来，比如安排日常，查邮件等。
4.权衡，耗时多，重要性大的事情，比如买房子，找工作，选配偶等，一定要再三权衡，再做决定。
当你把生活中那些1，2，3的事情清除干净，剩下的4就需要你深思熟虑，刨根问底，追本溯源，这样才能避免错误的产生，做正确的事比正确的做事更省力。
如李笑来老师说的，成功就是用正确的方法做正确的事，而高手就是一次又一次的做对了选择题！
愿我们内心充溋着幸福，喜悦！
