同床共枕那么多年,你了解TA吗?

对于题目上的问题,你的答案是什么?

溜爸说:“对不起,同床共枕,我睡着了……”

让人无语(擦汗)

婚姻真是个奇妙的东西,地球上的两个陌生人,全无了解的陌生人,不知彼此存在的陌生人,结婚生子,吵吵闹闹,相濡以沫,一辈子。

你知道他吃饭的口味,喜欢的颜色,长大的经历,谈过的恋爱。你们可能性格互补,价值观相近,爱好相投,动静结合。

就是这样,因为相似我们走在一起,因为不同,我们对彼此好奇,尊重。谈恋爱的时候,我们欣赏对方身上跟自己不一样的那些特点,比如脾气好,顾家,会疼人,比如独立,好强,给人安全感。

结婚之后,乾坤颠倒,天昏地暗。原来欣赏的特点成了众矢之的,抱怨、不满一收一箩筐。

为什么转变会如此逆天?

有一个很重要的原因就是柴米油盐、家长里短的日子逼我们放下了对彼此的尊重和好奇。我们不再想尽方法去了解他,感受他,而是以自己的标准要求他。

当对方达不到自己的标准、要求、期望时,我们的失望、痛苦、压力随之而来。这样的循环,遮蔽了我们真正关注彼此的双眼。

同床共枕那么多年,你了解TA吗?

婚后,朝夕相处,同食同寝,他抠个脚挖个鼻屎都在你眼皮底下,屁股一撅,你就知道他放什么屁,眼珠一转,你就知道他动什么心思。

我们觉得已经对彼此了如指掌,清楚的不能再清楚了。可是,当我们真的伸出手掌,你会发现自己的手掌,一道道掌纹,一片片颜色,没有想象的那么熟悉,清楚,甚至感觉有点陌生。了如指掌,原来,如此。

其实,婚姻里,我们还没有真正了解对方,就习以为常,不愿再去了解了。那种感觉就像你洗手时的心不在焉,知道洗的是手就可以了……

一起来做一个简单的测试吧!也许能帮你解开关于他和你的一些困惑,唤起你内心的那份好奇。

测试开始:快递小哥送来四个包裹,你可以打开看看,

第一个包裹是痛苦和压力,

第二个是拒绝和争吵,

第三个是批评和嘲笑,

第四个是无意义和无足轻重。

四个包裹你可能都不想要。你现在有一项权利,可以选择一个最不想要的退回去。

你选哪一个?

如果你不知道怎么选,可以想象一下,当你有压力时,你最不愿意承受的是以上四种的哪一个。

选好了,我们就揭晓谜底,大家各取所需。

四个包裹,生命的礼物

选择痛苦和压力的是安逸型,代表动物海龟,你的优势是知足常乐,容易满足,稳重可靠,平易近人,善于为别人创造舒适而轻松的氛围。如果表现在家庭中,对孩子或其他亲密的人没有太高的要求,舒服就好。

硬币的另一面就是懒散,想要被照顾,不愿意积极主动,缺少动力,上进心,回避矛盾,不愿意尝试新事物,宁可在不舒服的环境中着急,也不愿意去面对它。

你希望可以静静独处,有自己的空间和节奏,不希望和别人争吵。你需要做的是告诉别人你的感觉,跟他们分享你的智慧,要认同自己的价值哦,因为你很棒!

选择拒绝和争吵的是取悦型,代表动物变色龙,你的优势是待人友善,有很多朋友,乐于助人,他们都仰赖你。你万事考虑周全,对别人真正感兴趣,对别人的感受很敏感,适应性强并愿意让步,善于倾听,富有同情心,乐观。

硬币的另一面就是很难有自己的立场,当心里想说“不”的时候,嘴上却说“是”,过于屈从,多疑并容易受伤,过于敏感,回避处理矛盾,否定问题。

你希望每个人都开心,请别忘了你自己,你需要更加开放和诚实,说出你的想法和感受,说“不”,就是“不”。不要把别人自己的行为当成是针对你的。你可以寻求帮助,努力使你爱的人和爱你的人开心,但不是所有人。试着花时间独处。爱自己,才能更好的爱他人!

选择批评和嘲笑的是控制型,代表动物老鹰,你像老鹰一样盘旋在空中,掌控力、组织力强,是个很好的领导者。客观并富有逻辑,能迅速完成任务,目标鲜明而远大,持之以恒,耐心等待,不会放弃。有很强的自我反思能力,能给人值得信赖的感觉。

硬币的另一面是缺乏灵活性,幽默感,可能会造成社交或情感上的距离。爱挑剔别人,可能会给别人压力,或引起反抗。当觉得自己被批评时,容易上情绪,不愿意面对和解决问题。

你希望得到控制权,得到尊重,合作和忠诚,希望有自己的选择权,能得到授权和信任以便用自己的方式和节奏做事。你需要的是提醒自己不必为另一个人负责,信任并授权给别人,停下来去听取别人的想法而不是回避,去倾听而不是防御,学着放手。

选择无意义和无足轻重的是力争优秀型,代表动物狮子,你的优势是自信,乐意努力工作,很优秀,得过很多奖项,积极进取,理想主义并有很多社会兴趣,富有创造性,能鼓励到别人。

硬币的另一面是承担太多,以致不堪重负,所有事情都自己做,而不委派他人。对自己和别人要求都很严格,认为别人更好或者更差。从不满足,尽量隐藏自卑感。

你生命不止,奋斗不息,希望做到最好,希望得到别人的欣赏和认可并心灵相通。你需要关注自己所拥有的,而不是你没有的。学着放松自己,做做运动或散散步。告诉自己,你很重要,感谢你所做出的贡献,表扬该表扬的人,包括你自己。表现出对别人的兴趣并充满好奇。停止责怪,寻求解决办法。

这个测试来自于正面管教课程,它的意义不是要给我们贴标签,不是告诉我们哪里不好,需要改变。它的意义是让我们更了解自己,对自己、对身边人的状态有更好的察觉,从而理解,接纳,找到答案。

把日子过得更有爱意,诗意

你可以邀请你的爱人,孩子也做一下这个测试,结果出来,很多问题你会恍然大悟:原来他之所以这样,不是针对我,不是不求上进,他就是这个样子啊!这是让他感觉舒服的方式,这是他自动化的反应模式。

有了这样的理解和恍然大悟,就会生出更多温情和慈悲,就会有更多好奇和尊重,就能为我们鸡毛蒜皮,家长里短,柴米油盐的婚姻找回些恋爱的感觉。慢慢的,我们可以把日子过得更有爱意,诗意。

一场婚姻不容易,它囊括了生命中最珍贵的东西——日子,孩子;爱情,亲情;梦想,理想;成就,成长……所以它需要智慧,需要坚守,请别轻易说放弃。

夫妻之间需要更多的了解、理解和沟通。有机会我们再聊聊夫妻沟通的话题,其实吵架是一种很好的沟通方式。有机会细聊。

作者|溜妈,宝贝溜溜的大奶牛,美国认证正面管教讲师,鼓励咨询师,北师大教育学硕士,倡导最美的养育是陪着孩子,自己慢慢长大。

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