我不开心怎么办?作战日记03

我是Sarah舰长!

本周我们作战的主题是讨论“我们不开心的时候怎么办?”

情绪作为我们与生俱来所拥有的,并且要在漫长生活中会和不同情绪朝夕相处,那么就让我们和孩子一起来学学怎么样和“他们”好好相处吧!

其实,情绪有很多种,除了常见的开心、难过、害怕,还有像淼淼提到的暴躁,智硕提到的失落,这些比较复杂的情绪。


这些情绪当然不是简单的可以用开心和不开心来简单概述的。当我们提出这样的问题时,孩子也会主动地想到这些情绪背后的原因。就像对有的孩子觉得,发疯是不开心,而会有孩子提出:“发疯不是很高兴之后才会有的吗?”

当我们讨论有哪些事情会使你不开心时,大家都纷纷开始回顾自己的心情历史,进行“控诉”。孩子的情绪是敏感并且尖锐的,就像bowen提到的“当别人达不到你的要求的时候,会不开心。” ;行健提到的“除了直接的强迫,变相的强迫也是令人不开心的。” 都是很敏锐的想法哦!

在最后的环节中,讨论到怎么样让老师可以少布置作业,大家非常踊跃地献计献策的。有一点,其实大家都很清楚,老师布置作业是为了让同学们明白这个知识点。因此根据这个出发点,大家都很有针对性都说出了解决方法,bowen提到的“每天上课好好听讲,听仔细一点。”;一敉说的“多记笔记,用方法让老师高兴。”;wildapple很有关键地提到了,就是要让老师明白我们已经明白这个知识点了。

当然,孩子总是奇思妙想的,总会有意想不到的答案出现。淼淼就表示,与其让老师多布置一点作业,还是让妈妈多布置一点,最后还不忘吐槽了一下自己的妈妈,看来母女关系很融洽啊~

透过这次作战,我们都希望孩子能够明白,“不开心”是一种很正常的情绪,有正确地方法去面对它,希望孩子们都能开心地处理好“不开心情绪”!

让我们下周作战见!

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